腰痛救治不愈，看看这个 -

最近诊治一位敬业的ICU医生，主诉腰痛月余，弯腰，久站疼痛加重，伴有躯干避让型体态。承受着疼痛，却不下火线。中国医护人员的职业精神绝对值得敬佩。我想很多人都发生过或是多次体会腰背痛，是不是人们常说腰间盘突出了呢？之前的文章腰背痛的最近研究解读，阐述腰背痛最新研究，今天我们聊一聊一个发生率最高的腰背痛类型--非特异性腰背痛。

是时候正义又专业的治疗师做些什么了。

非特异性腰背痛是什么？

对于“非特异性腰背痛”这一词汇，很多人在他的腰痛医生那里听到过，它大多数是个诊断。是不是医生诊断不出特定病因，而胡乱命名呢？我想确实大多情况下这将是最准确的诊断。当然你的医生在竭尽所能为你找到特定病因。但这并不容易。不懂？接着读，慢慢品。

特异性腰背痛或许更好让人接受，比如特异性脊柱病变（

腰背痛的常见诱因

01、肌肉韧带因素

常见的肌肉劳损，肌肉韧带应力损伤（拉伤），两侧肌肉力量失衡，肌肉力量降低等等。

02、结构问题

脊柱侧弯，异常脊柱形态，脊柱活动受限；椎间盘退行性变化，腰椎间盘突出，膨出。椎管狭窄，椎体滑脱，骨折，塌陷，椎体小关节紊乱。骶髂关节功能障碍，骨盆异常形态；

03、生物力学因素

运动链失衡，长时间保持同一姿势。下肢负重不均衡。

04、其他因素

你的腰背痛会好吗？

—缓解自身对腰背痛的误解和恐惧，有研究证明，心理状态和身体疾病间存在一定关系。后期会和大家继续分享腰背痛的社会心理层面干预文章。

—及时来到康复科就诊，这很关键，康复科实在是解决你疼痛的最佳选择。

—相信你的医生，治疗师。配合他们，积极治疗。

—进行合理的运动锻炼，早已被证实，腰背痛的患者应该是多运动而不是卧床休息。

能做到以上几点，你的腰背痛会好的。

结束语

疼痛的出现是一种信号，意识着你要做出改变。当你长时间处于一定的姿势下，你的组织环境就会改的富于酸性，大脑就会感到疼痛或是不舒服。研究表明，长时间的某一姿势下出现疼痛，是由于我们自身无法忍受长时间某一姿势下产生的压力。

对于复杂的非特异性腰背痛，我们会通过检查，评估，找到所有疼痛触发因素，制定更加合理的治疗方案。

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