有这几种特质的产妇，在临蓐时只会“稍微疼”，看看此中有你吗？ -

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对于女性来说，一生中最难忘的时刻应该是分娩的过程。分娩时，产妇能感受到对胎儿到来的期盼，但其实更是的则是分娩时的疼痛。

分娩时，产妇会感受到生命最高级别的疼痛。数据显示：人体最多能承受住45单位的疼痛，但分娩时却需要承受57单位的疼痛，相当于20根骨头同时断裂！

可想而知，顺产分娩时产妇的疼痛感时多么的强烈。但在实际生产中，有的产妇大喊大叫，直呼其痛；有的却十分平静，默默地忍受着疼痛感，貌似看上去疼痛感并没有那么强烈。

那么在同样分娩的情况下，为什么有的产妇反应明显，有的却比想象中的容易忍受呢？

有这几种特质的产妇，在分娩时只会轻微疼

1） 自身体质对疼痛感不敏感

分娩时的疼痛感和自身的体质也是有关系的。

有些产妇属于疼痛不敏感型，在平时身上有些小伤口如果不是看到伤疤，根本不会感到疼痛。

那么这样体质的产妇，自然在分娩的时候，对疼痛也不会过于敏感。相反那些对于疼痛很敏感的女性，在平时小伤口都疼得不行，那么分娩放入过程对于这样体质的人来说，简直是“世纪性”的灾难。

2） 骨盆较大的女性

常言道：“屁股大的女性好生养”，话糙理不糙。

在分娩的时候，产妇需要把力量都堆积在骨盆下端，以便于胎儿的娩出。

众所周知，顺产的三要素是产道、产力、和胎儿，其中骨盆的大小就直接影响着产道。

那些骨盆较宽的产妇，在生产时胎儿会更加容易经过产道，更快速的完成分娩；而那些骨盆窄小的产妇，往往胎儿需要更长的时间来经过产道，自然产程更加漫长，疼痛感程度也会更加强烈。

3） 胎儿大小适中

想要分娩顺利，胎儿的体积大小也是十分重要的一个因素。

临床上：胎儿的体重在6斤~6斤半左右为宜，足月的新生儿体重达到5斤就属于正常了，而超过8斤就属于体重异常了。

我们都知道，胎儿的大小和骨盆之间也是有良好的对应关系的。即使骨盆偏窄，但如果胎儿体重偏下的话，还是能顺利通过产道的。

但如今生活质量上升，孕妇在孕期往往摄入营养过多，很少会出现胎儿体积过小的情况。

4） 有分娩经验

分娩时之所有会有明显的疼痛的感觉，是因为在为了促进胎儿的前进，子宫需要频繁地宫缩进而产生压力，压迫到周围的血管，进而刺激到神经末梢。

神经末梢会将疼痛神经一直上传到大脑，所以产妇在分娩的时候就会有明显的疼痛感。

而这种疼痛感会持续整个产程，尤其是在宫口扩张期。

初产妇往往需要11-12个时候才能度过第一产程，而经产妇由于有过分娩经验，则需要时间短一些，约需6-8个小时。

这样在产程的时间上，经产妇的疼痛自然要比初产妇轻缓许多。

除此之外，影响分娩疼痛感的还有产妇的注意力和分娩时的精神状态。

美国《科学院学报》的一项研究发现：每天陷入深思超过10分钟，大脑额叶前皮层要比普通人要厚。

而大脑额叶前皮层是控制注意力和感知能力的。而分泌时注意力不集中也会导致疼痛感的加剧。

所以在孕期，孕妇想要自己分娩时疼痛感不那么明显，可以尝试经常锻炼这种深思能力。

如何减轻分娩疼痛？

1.分娩姿势

一般在顺产的时候，都是产妇躺着分娩。

但医生表示：趴着生产或者坐着生产，远比产妇躺着顺产疼痛要小很多。

所以那些害怕疼痛的产妇，可以尝试换种分娩方式。

2.尝试水中分娩

水中分娩在国外比较流行，在温水里会让产妇的肌肉和心情都放松，可以把更多的能量都归咎到子宫收缩上，可加速产程。

写在最后：

分娩时，产妇的呼吸方式也是很重要的，孕妇在孕期可以多多练习“拉玛泽的四式呼吸法”，也能很大程度上缓解疼痛感。

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