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嗨,大家好啊,各位亲们,我是爱做美食,爱下厨房的老奶奶,风雨彩虹。蛋糕是很多人都喜欢吃的一种美食,尤其是孩子们。蛋糕也分很多种类,但是做法都很繁琐。有的蛋糕含糖量特别高,油脂也高。很多减肥的人士,尤其一些爱美的女士,对这种蛋糕只能过个眼福,没那口福。
不过今天风雨彩虹做一款超级简单,减肥人士也能吃的减肥蛋糕。这款蛋糕食材简单,只要家里有酸奶和鸡蛋,就能做的酸奶蛋糕。制作简单,筷子一搅,无水无油,很适合减肥的人群吃。味道超级一流,能吃到芝士炼乳的感觉。我们就开始介绍我的食材和制作方法。
制作材料:
酸奶300克、鸡蛋三个、玉米淀粉30克。
操作步骤:
1、首先咱们需要准备一个碗,倒入300克酸奶,酸奶需要稠一点的那种。打入三个鸡蛋,30克玉米淀粉。这个比例不要随意动,干了它会发粘,稀了做不成。
2、然后用筷子或者是手动打蛋器搅匀。前面我已经说过,今天的蛋糕食材特别简单。就这三种食材是随处都可以买到的制作过程也非常简单,把这三种食材混合到一起搅匀。初步就已经完工。别看食材这么简单,做法也这么简单,但是做出的蛋糕。真是别有风味,蛋糕的夹心中间有一种鸡蛋羹和炼乳的感觉。吃起来软、绵、酸、甜口感极佳。
3、耐心等待我们继续往下操作。我今天是用烤箱烤,准备一个蛋糕模具,我用的模具六寸五。蛋糕盒里铺上油纸,把搅好的酸奶蛋液倒入油纸上。油纸要准备大一点,别让酸奶蛋液流淌出去。
4、电烤箱提前预热五分钟,亲,你们就看电热管从红到暗就达到了预热的要求。上下电热管全开,把烤盘放入下层。因为需要烤的时间长,如果放中层,蛋糕的表皮容易烤糊。170°烤35到40分钟,这只是我家烤箱的温度,因为每种烤箱品牌不一样,它的温度也有各有差异。亲们要按照自己家烤箱的温度来设定。亲们中途最好看一看。如果表皮出现焦糊的现象,盖上锡纸或者是油纸。这样烤出的蛋糕表皮是金黄,不会焦糊。
5、时间到了,当当当,现在烤盘可以出出炉,看!一盘表皮金黄,内里软软的,酷似蛋羹或奶酪的酸奶蛋糕就做好了。
6、用刀切开内里软软的就像蛋羹,吃上一口那真是人间美味,酸甜可口。是蛋糕中的极品一点都不夸张。各位亲们,如果喜欢也按照风雨彩虹的方法给自己的家人做一款这样蛋糕。既减肥又美味,是一款减肥人士理想的蛋糕。
酸奶蛋糕小贴士:
1、亲们要注意,蛋糕的配方比例不要随意动,搅均匀就可以。
2、烤盘的油纸一定要准备大一点,防止酸奶蛋液流出。
3、烤的时候要注意看,别把表面烤焦糊。
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