吃宁夏羊肉，竟然能减肥！这可不是恶作剧哦！ -

3月4月不减肥，5月6月徒伤悲，7、8、9月都在徒伤悲

小伙伴们，有没有对着镜子，为肚子上的游泳圈而苦恼？有没有在美食与减肥之间苦苦挣扎？

如果我说，吃肉能减肥，你会不会有兴趣呢？

注意喽，肉碱只含于肉类，不含于水果，蔬菜，以及植物体，所以严格的素食主义者是没法get到的。

当然啦，不同肉类中，肉碱的含量也是不同的。

驹俐羊肉中，肉碱含量为2100mg/kg;

羔羊肉为780mg/kg；

牛肉为640mg/kg;

兔肉85~145mg/kg......

亲爱的小伙伴们，请记住了，羊肉是肉类中肉碱含量最高的，也是最容易消化的哦。

所以，要减肥，就得吃羊肉。

说起吃羊肉，就不得不说烧烤了！羊肉，可是烧烤人心中的最爱哦！

宁夏烤羊肉，味道正宗自是不必说了，汁多肉嫩，醇厚鲜香。再加上宁夏滩羊中国驰名，羊肉好了，不管怎么烹调，那美味都自在不言中。

宁夏烤羊肉

味道绝对赞！

想着那画面，是不是都快流口水了？

夏天最离不开的当然还是烧烤了，羊肉还真是宝贝，在满足口腹之欲的同时，卡路里也不是很高哦！

烧烤是这个季节最不能错过的，宁夏人对羊肉的自信，甚至可以不需要别的调料，只用盐巴调味，就可以烤出美味的羊肉了，所以根本不用担心调料的卡路里，一起在宁夏吃着羊肉减肥吧！

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