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健身的真相

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健身的真相：在线播放

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内容简介

英国 2018 纪录

导演：未知

主演：Stuart Gray 迈克尔·莫斯利

概要：健身需要到专门健身场地耗费大量时间完成锻炼么？医学记者迈克尔·莫斯利教授将会带领我们一探健身的真相，利用最新的科学研究，花最少的力气和时间，达到最佳的健身效348电影网。他与锻炼科学家约翰·布鲁尔共同完成跑步测试，还亲自尝试了贝丝·飞利浦发明的一套短时间高强度训练动作。

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