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据相关数据统计:我国18岁以上成人糖尿病患病率已达11.6%,即每10个中国成年人,至少就有1个糖尿病人。
然而,对于糖尿病患者来说,生活中也存在着许多困惑,比如——
以后是不是一点甜的都不能吃?
每天是不是必须得控制饮水?
口服降糖药是不是应该挑贵的买?
胰岛素打多了会不会成瘾?
……
今天,微医君就给广大糖友解答下以上疑问~
1.糖尿病一点甜的都不能吃?
糖尿病的发生与吃糖多少没有绝对关系,而是自身胰岛素分泌减少或作用异常,导致无法有效的利用糖分。
糖尿病人饮食的原则是能量出入平衡,即便吃了少量甜食只要不过超过规定的总热量,并适当地增加运动量,是可以把多余的糖代谢掉的。
所以,糖尿病患者可以少量吃甜食,但绝不能贪吃呦!
2.糖尿病要控制饮水?
糖尿病患者的“三多”即多饮、多食、多尿,有时让糖友们很头疼,试图通过控制饮水量来避开不必要的麻烦。其实,这是错误的。
糖尿病患者更需要多喝水,糖尿病患者体内处于高血糖状态,饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常,起到降血糖的作用。
如果限制饮水,会导致血容量减少,反而会升高血糖,而且会加重高渗状态,对病情非常不利。如果等到口渴才喝水,这时血糖往往已经很高了。
3.口服降糖药越贵越好?
药物的价格不能作为选择用药的依据,药物的选择应该根据每位病友自身的不同病情而定。
选择口服降糖药物时,除了要对药物有一定的了解外,还要结合糖尿病患者的胰岛功能水平、发病年龄、病程、身高、体重以及其他疾病的病史等因素综合考虑,不能简单地从价格上来选择。
否则,不仅血糖控制不理想,还有可能损害身体的其他器官,所以,一定要在医生指导下选择降糖药物。
4.打胰岛素会成瘾?
随着病情进展,胰岛功能逐渐衰退,补充外源性胰岛素是必然之举,超过1/3的中国2型糖尿病患者都在使用胰岛素治疗。
而且胰岛素严格意义上讲不是药物,而是人体自身分泌的一种维持正常血糖水平的生理性激素,所以注射胰岛素制剂没有成瘾性。
但糖友们务必注意,就算避开了以上误区,日常对待糖尿病也万不可放松警惕,毕竟糖尿病管控不好的危害还是相当大的!
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