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牛肉的好处不用再说大家都知道,可是如果要用牛肉煲个汤什么时间上还是会觉得很紧,特别是在大中午的,今天这道菜除了在腌制牛肉上会消耗少许时间外,翻炒起来还是非常快手的,牛肉内加入黑胡椒汁和多颗的蒜粒,再搭配着滑嫩的杏鲍菇,肉香味美哦
主料:牛里脊300g;杏鲍菇150g
辅料:蒜头2颗;姜适量;黑椒汁3大勺;砂糖1小勺;生抽1勺;料酒1勺;生粉1小勺;橄榄油适量
【杏鲍菇蒜香小牛肉的做法】
1
准备所需食材
2
杏鲍菇、牛里脊切丁
3
牛肉丁内加入一勺姜末和一勺蒜末
4
加入一大勺黑椒汁、1勺生抽、1勺料酒搅拌均匀,腌制15分钟入味
5
在起锅前加入一小勺橄榄油和一小勺生粉,搅拌均匀
6
平底锅内加入适量橄榄油
7
烧热油后加入杏鲍菇丁
8
杏鲍菇丁炒约1分钟至软出香味后加入腌制好的牛肉丁
9
翻炒至牛肉稍稍变色后加入2勺黑椒汁
10
翻拌均匀后加入1小勺砂糖
11
加入蒜粒
12
炒约1-2分钟,出锅装盘,趁热食用
小贴士
一、牛肉丁切小粒点容易入味 二、所有食材和配料的定量都自家喜好来定 三、黑椒汁和生抽已经有一定的咸度,所以一般无需放盐 四、杏鲍菇和牛肉在烹制过程中都会出少许水分,所以无需再加水了 五、牛肉翻炒时间无需太长,不然肉质会硬
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