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核桃新服法,加一个鸡蛋,想不到这好吃,营养又解馋,真喷鼻 -

来源:蓝光高清影视-348电影网   发布时间:2020-12-14   浏览次数:540

核桃是我们经常会吃的坚果,秋冬时节是核桃很便宜的时候。因为核桃是秋冬季节丰收,这时候的核桃不仅便宜,而且非常香,口感也很棒。我们平时吃核桃都是直接去壳就吃,或者用破壁机做成核桃露。再好吃的东西,如果长期都是同一种吃法,时间久了也会腻,核桃自然也不例外。今天我给大家分享一个核桃的新吃法,加一个鸡蛋,想不到这好吃,营养又解馋,真香,做法也简单,一起来看看吧

大家选核桃的时候一定要选重一点的,太轻的核桃里面多半已经坏了。一些不良商家有可能会把陈年核桃当新核桃卖,所以选的时候一定要看核桃的外壳,如果外壳颜色又淡又暗,多半是陈年核桃,还有就是随便取一个核桃,打开壳看里面的果仁,新鲜的核桃仁掰开之后是偏白色的,如果颜色发黄或者发黑,多半是陈年核桃,并且新鲜的核桃闻起来是淡淡的坚果香,而且不是刺鼻的霉味或者油腻味。

首先利用核桃夹把核桃仁全部取出来,我这里大约有250克核桃仁。因为核桃仁的皮有苦涩味,所以需要先处理一下。把250克核桃仁倒进开水锅里,煮30秒,这样就能很好的去除核桃仁表皮的苦涩味了。做这个菜对核桃的品种是没有限制的,根据自己的口味来选择就可以了,我用的是新疆的纸皮核桃。

然后把煮好的核桃仁起锅,倒入筲箕里沥干多余的水分。然后用厨房纸把核桃上残留的水分吸干,一定要保证核桃仁表面是没有一点水的。因为核桃仁是凹凸不平的,所以擦水分的时候一定要仔细一点,多擦一会。核桃仁如果不经过水煮,做出来不仅有苦涩味,而且还没有那么脆口。

然后把核桃仁倒进大碗里,打入一个鸡蛋,加一点点的盐突出甜味。然后搅拌均匀,让每一个核桃仁都裹上蛋液。因为核桃仁是凹凸不平的,凹进去的地方不容易粘上蛋液,所以一定要多搅拌几分钟,直到核桃仁每一个地方都沾上蛋液。

然后少量多次的加入玉米淀粉,搅拌均匀,直到核桃仁全部都沾上玉米淀粉,并且相互之间不会粘连。然后把核桃仁挑选出来备用,这一步主要是为了过滤掉多余的淀粉。待会下锅的时候才会更方便。这里的淀粉不要换成其他淀粉,一定要用玉米淀粉才可以。

然后开始制作,锅里倒入熟菜油,油温四成热,把核桃仁放进去,用小火慢慢的炸。刚开始不要动它,以免淀粉脱落。炸个10秒钟之后,轻轻推动核桃仁,防止粘锅。炸这个核桃仁和炸花生米一样,不能心急,要慢慢的炸,这样才能把核桃仁炸透、炸脆,大约需要8分钟左右。把握不准惫它有没有脆的,可以取一个起来,吹凉之后尝一下就可以了。把炸好的核桃仁起锅备用。

接下来给核桃挂霜。干净的锅里加入80克清水,再加入130克白糖,然后用小火把它炒化。3分钟后白糖已经全部融化了,继续炒。4分钟后糖浆开始鼓大泡了,再继续炒5分钟。然后把核桃仁下锅,核桃仁下锅之后要立马关火,然后不停地翻炒,让每一颗核桃仁都裹上糖浆。

2分钟后这个糖浆开始霜化了,再继续炒,直到糖浆彻底霜化,并且变得比较干燥为止,当霜花变得非常白,并且非常干燥之后就起锅装盘。一道又香又脆的挂霜核桃就完成啦,晶莹剔透,雪白如霜,香甜可口,越吃越上瘾,营养又解馋。喜欢的朋友可以收藏或者转发,有空的时候做做看吧。喜欢我的美食,记得点赞、关注我哟。

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它是公认的补钙高手,比牛奶还高!简单一炒,全家都爱吃
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