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天冷,这食品贵点也要经常吃,四肢举动和缓不怕冷,解馋不易长肉肉 -

来源:蓝光高清影视-348电影网   发布时间:2020-11-23   浏览次数:622

有时候生活的温暖会有来自陌生个人的问候,我们各自妥协于生活,挑着岁月的重担,但仍旧努力做一个热爱阳光的人,如果没能温暖别人,也可以在寒风刺骨时温暖自己,加油!朋友们!喜欢我,就关注我吧

冬天,除了通过多加衣服来御寒,吃什么能提高御寒能力,你知道吗?最好的食材就是各种肉类,特别是羊肉就最适合冬天了,不但可以抵御寒冷,吃了还不易长肉肉,那你说是不是贵点也要经常吃?羊肉,常见的做法有羊肉汤、火锅羊肉等做法,但是这几种做法都是比较费时间的,今天明儿分享给大家一道快手羊肉的做法,做法简单省劲,几分钟就可以出锅,大人孩子都爱吃,很容易吃上瘾哦!

所需食材:羊肉 大蒜 姜 花椒 油 盐 酱油 料酒 蚝油 孜然粉

详细做法:第一步首先处理食材,羊肉切成比火锅羊肉片稍微厚一点的片,如果对自己的刀工不自信,可以把羊肉放到冰箱中冷藏两个小时,再切就很容易了,我就是这么做的。大蒜适量多一些,切成厚片备用。

第二步起锅烧油,油温烧的高一些,热锅热油汆过的羊肉片,才会脆爽鲜嫩不发柴。油热放入羊肉片煸炒,同时放入姜丝和花椒。

第三步炒至肉片几乎全部变色,倒入适量酱油和料酒翻炒。

第四步煸炒三四分钟,肉片熟透放入大蒜片、盐和蚝油翻炒。

第五步翻炒均匀后,就放入孜然粉翻炒均匀即刻出锅。

明儿总结:1因为这道肉菜属于快手菜,所以羊肉要切的薄一点,均匀一点。如果对自己的刀工不自信,可以把羊肉放到冰箱中冷藏两个小时,再切就很容易了。

2大蒜和羊肉搭配很好吃,所以大蒜可以多放一些。

3如果家里没有孜然粉,可以不放,蒜爆羊肉味道也不错哦!

今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实家常菜的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!

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