注:在使用该方法的时候请提前下载好嘿荼锋APP最新安装包点击直接下载TrollSto简单安装使用教程通过爱思助手 对TrollInstaller 工具进行 自签签名 然
作者: 陈歆(上海交通大学医学院附属瑞金医院
古诗词让我们领略了中国酒文化的博大精深。饮酒若白居易的“共君一醉一陶然”、亦或李清照的“三杯两盏淡酒”?得了高血压的人,还能否享受浅饮小酌的乐趣?
本文就来讨论一下高血压患者饮酒的问题。
一、饮酒会引起血压升高吗?
少量饮酒,短时间内血压可能下降,但长期少量饮酒可使血压轻度升高,长期过量饮酒,不仅引起血压升高,还可显著损害心、肝等多个重要脏器的功能,引起心脏、肝脏结构与功能的损害,增加肝硬化、心肌损害和猝死的危险。
图片来源:站酷海洛
大量饮酒还可能升高血胆固醇水平。
下面具体讨论一下饮酒与血压的关系:
适量饮酒,对血压没有显著的不良影响,有些研究还提示可能使收缩压下降 2~4 毫米汞柱。适量饮酒是指:
o 白酒,每天少于 50 毫升;
o 葡萄酒,每天少于 100 毫升;
o 果酒,每天少于 200 毫升;
o 黄酒及啤酒,每天少于 250 毫升。
大量饮酒,例如高度白酒(酒精度在 41 度以上,多在 55 度以上,一般不超过 65 度)每天 ≥100 毫升,且每周饮酒 ≥4 次,对血压有显著不良影响,需警惕高血压的发生。
研究表明:持续过量饮酒的男性,高血压发生风险在 4 年内增加了 40%;大量饮酒可诱发心脑血管事件(脑卒中、急性心梗)的发生;饮酒还可影响降压药物的疗效,使降压作用减弱。
图片来源:站酷海洛
二、高血压患者饮酒的注意事项
· 高血压患者最好戒酒,如果不能戒除,一定要严格控制饮酒量:男性每天不超过 25 克(白酒小于 50 毫升,啤酒小于 250 毫升,葡萄酒少于 100 毫升);
女性和体重过轻的人不超过 15 克(白酒小于 25 毫升,啤酒小于 125 毫升,葡萄酒少于 50 毫升)。
· 最好饮用低度酒,不要空腹饮酒,不要与碳酸饮料(如可乐、雪碧等)一起饮用。
· 孕妇不宜饮酒。
综上所述,长期大量饮酒是患上高血压的危险因素之一,对于已经有高血压的患者,大量饮酒会使血压难于控制,戒酒或限制饮酒有助于降低高血压的发病风险,远离心脑血管疾病。
图片来源:站酷海洛
*本文内容为健康知识科普,不能作为具体的诊疗建议使用,亦不能替代执业医师面诊,仅供参考。
*本文版权归腾讯医典所有,未经授权禁止媒体转载,违规转载将依法追究法律责任。欢迎个人转发至朋友圈。
*欢迎微信搜索并关注公众号“腾讯医典”,获取更多健康科普知识。
注:在使用该方法的时候请提前下载好嘿荼锋APP最新安装包点击直接下载TrollSto简单安装使用教程通过爱思助手 对TrollInstaller 工具进行 自签签名 然
爱影视APP下载地址:https://2ys.app/APP内置接近多条播放线路!!所以很多用户在播放的时候容易出现某条线路播放失败或播放卡顿,那么请仔细看看下面播放与线路选择说明一:关于播放:遇到无
短视娱乐讯 北京时间11月22日消息,据外国媒体报道,《夺宝奇兵5》曝光新剧照,菲比·沃勒-布里奇饰演印第安纳·琼斯的教女海伦娜,是个神秘角色。
短视娱乐讯 北京时间11月21日消息,据外国媒体报道,娜塔莉·波特曼和朱丽安·摩尔主演新片《五月十二月》近日已杀青。托德·海因斯(《卡罗尔》《远离天堂》)执导...