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材
山药1段,莴笋1段,胡萝卜1根,青红椒各1个、煮熟的老玉米1个盐1/2茶匙、蘑菇精1/4茶匙。
做法
1、煮熟的老玉米粒剥下来备用
2、山药去皮切丁略焯水备用
3、将胡萝卜,青红椒切丁,莴笋切丁
4、锅内油6-7成热,下青红椒、胡萝卜和莴笋翻炒2分钟左右
5、再倒入玉米粒和山药,继续翻炒2分钟,调入蘑菇精、盐翻炒一分钟即可。
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