注:在使用该方法的时候请提前下载好嘿荼锋APP最新安装包点击直接下载TrollSto简单安装使用教程通过爱思助手 对TrollInstaller 工具进行 自签签名 然
肾病是常见病，平日里怎样预防可以让自己的肾更健康
近日，澳大利亚格里菲斯大学和瑞典卡罗琳医学院学者对100余项研究270万余人进行的研究发现，多吃蔬菜、适当增加钾的摄入、增加体力活动水平、适量饮酒、限制钠盐饮食、戒烟均有助于降低慢性肾病风险。
研究显示：
多吃蔬菜可降低21%的慢性肾病风险；
适当增加钾的摄入可降低22%的风险；
增加体力活动水平可降低18%的风险；
适量饮酒可降低15%的风险；
限制钠盐饮食可降低21%的风险；
戒烟则可降低18%的风险。
研究者表示，健康的生活方式或会极大地影响肾病发生风险，对于有肾病风险健康人群可以调整生活方式以减低风险。
不过对于已患慢性肾病的患者，应听从医嘱，以更好维护甚至健康。
这项研究对104项观察研究共2755719位参与者进行了分析。
注:在使用该方法的时候请提前下载好嘿荼锋APP最新安装包点击直接下载TrollSto简单安装使用教程通过爱思助手 对TrollInstaller 工具进行 自签签名 然
爱影视APP下载地址：https://2ys.app/APP内置接近多条播放线路！！所以很多用户在播放的时候容易出现某条线路播放失败或播放卡顿，那么请仔细看看下面播放与线路选择说明一：关于播放：遇到无
短视娱乐讯 北京时间11月22日消息，据外国媒体报道，《夺宝奇兵5》曝光新剧照，菲比·沃勒-布里奇饰演印第安纳·琼斯的教女海伦娜，是个神秘角色。
短视娱乐讯 北京时间11月21日消息，据外国媒体报道，娜塔莉·波特曼和朱丽安·摩尔主演新片《五月十二月》近日已杀青。托德·海因斯（《卡罗尔》《远离天堂》）执导...
