葱茄酱热拌面：合口的饭菜让人兴奋，吃完还想吃！ -

葱茄酱热拌面：合口的饭菜让人愉快，吃完还想吃

吃到合口的饭菜之后总是会让人感觉到特别的愉快，因为这是满足食欲的好方法。人的欲望有很多种，其中食欲是非常重要的一种，不光是会让人的精神感觉到愉悦，更重要的是能够让人的身体得到全方面的营养补充，这样才能够让身体维持健康的状态。葱茄酱热拌面就是一种这样的食物，虽然说北方人更喜欢吃面食，但是这样的面食就算是南方人也是会喜欢上的，因为它不是很油腻，但是却有着非常出众的香味，吃起来之后会让人感觉到特别的舒服，这是让人很高兴的一件事情。

面食的最大功效其实就是能够填饱肚子，人的肚子被填饱之后首先精神上就会感觉到一种满足踏实，其次就是可以提供充足的碳水化合物等营养成分。这些营养成分就像是汽车加油一样的必要，如果没有了汽油那么汽车就不能够动起来，人如果没有了这些营养，那么也是会让人感觉到没劲，长时间缺乏营养会导致各种的疾病症状发生。葱茄酱热拌面中还含有丰富的维生素等营养物质，也是可以给身体提供很好的营养帮助，让身体维持在健康的状态。下面来详细介绍下具体的做法。

配料：面条适量，洋葱一个，葱一根，青菜适量，西红柿一个，熟肉适量，甜面酱适量，生抽两勺，尖椒一个。

步骤一：各种的配菜都准备好之后清洗干净切好备用，起锅烧油，油的量可以根据自己的口感来选择，然后先放洋葱和葱白翻炒。

步骤二：洋葱翻炒出香味之后把准备好的熟肉切块放进锅中翻炒，任何的熟肉都可以，主要是看个人的口味选择。

步骤三：西红柿尽量的切的碎一些，等到熟肉翻炒均匀之后就可以把西红柿放进去翻炒出汤汁。

步骤四：西红柿的汤汁变得浓稠之后加入适量的甜面酱，也是根据自己的口味来加。

步骤五：把汤汁熬煮到浓稠的程度，然后尝尝咸淡，根据味道放盐进行调味，放尖椒和葱进去。

步骤六：起锅烧水，把面条煮熟，最后放青菜煮一下就可以捞出。

步骤七：把肉酱和面条一起搅拌均匀就可以吃了。

喜欢汤汁多一些的话，那么水可以稍微的加的多一些，但是盐等调味料也是要相对的多放一些，这样味道才会更好。

图片编辑：sure汪

文字编辑：刘一

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