女人七八月份最该多吃这小零食，天天2块，胜过吃参汤，精力度夏 -

女人七八月份最该多吃这小零食，每天2块，胜过吃参汤，精神度夏，女性驱寒必备小零食，话不多说直接操作

第1步清洗

刚买回来的新鲜姜，清洗干净，在购买的时候要选择嫩一些的姜，最好是仔姜。

第2步姜切片

把姜片切成均匀的薄片，越薄越好。

第3步熬制冰糖

一个干净的锅，锅内倒入80毫升清水，180克白糖，120克老冰糖，用筷子不停地搅拌，熬至融化。

第4步制作姜糖片

糖熬化之后加入切好的生姜片，先开大火把水分熬到快干的状态，整个过程要不停的搅拌，直到姜片变软，且慢慢变的透明。

这时可以转小火慢慢的继续翻拌熬制，熬到浓稠的糖浆状态即可关火。

再继续快速的搅拌5分钟，使糖浆由透明慢慢的变成白色的糖浆。

再继续搅拌5~10分钟，最后糖浆变成返砂的状态就可以了。

这样姜糖片就做好了，特别是手脚冰凉宫寒的人，每天吃两片，可以有效的祛寒。

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