条理高的女人，从不等闲耗损这些 -

来源：简爱格妮斯阅读馆(ID：lmagneseread)

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我有一位朋友，每隔一段时间，她都会让自己的人生有所提升和突破，每一次出现，都会让人惊艳。

比如，她利用自己的专长，为某家网络电台做配音，不仅有了一份额外的高收入，还在网上吸了很多粉。

比如，因为喜欢旅游，她便为自己考了一个导游证；

比如，因为某次被人开玩笑说了一句她有点胖，她便硬逼着自己在健身房用三个月的时间练出了马甲线，如今还准备考取健身教练职业资格证。

她的人生似乎一直都在向着更好的层次发展，她的人生似乎永无止境，有无限发展和提高的可能。

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而不久前和另一位朋友聊天，她突然叹了一口气，说自己的人生已经陷入了一种叫作“内卷化”的怪圈。

每天按部就班的上班，两点一线的生活、下了班回到家围着厨房一日三餐的重复，没有什么交往，聊得来的还是两三个朋友，一年也不见一次面，偶尔有单位的聚餐或应酬，也是匆匆来去，事业原地踏步，家庭生活一成不变，这样的日子，再活一百年，也没有什么发展和提升。

我专门查了查“内卷化”这个词，它是指一个人的生活，再也没有什么突变式的进展，也没有渐进式的增长，而是长期处在一个状态，一个层面，不断的自我消耗，自我重复。

内卷化的人生，就好像人在走平路，看似一直在努力，一直在行走，但是却无巅峰可言。这些人的人生，就是对于生命的无限消耗。

我的第一位朋友，把人生过出了不一样的高度，每天都会向着更高的层次进发；而我的第二位朋友，每天的生活，都更像是一种消耗：消耗时间、消耗生命，消耗热情。

反观她们俩的不同情况，我发现，那些生命层次高的人，从来不拿自己的人生作无谓的消耗。

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不消耗自己的时间

高层次的人，从来不会消耗自己的时间，因为对于时间的消耗，就等同于对人生的消耗。

想起一位同事，总是很容易生气，比如某件工作没有做好，受到了上司的批评，之后的一两个星期内，她都会为此耿耿于怀，天天抱怨。

但是这样的抱怨，对于她的工作于事无补，她既没有静下心去反思自己的不足，也没有沉下身子去弥补工作的漏洞，所以上班十几年，她还是原地踏步，工作也仍然是一塌糊涂。

这样的人，就好比《祝福》里的祥林嫂。祥林嫂的人生之所以悲惨，就是因为她一直活在往事的回忆里，把时间消耗在抱怨和自责里，又怎么会能够调整好情绪，去经营自己的余生？

见过很多人，都在无节制的消耗时间，时间在他们眼中，仿佛一钱不值。打游戏、刷视频、睡懒觉，日复一日地过着同样的日子，这样的人生，又怎么可能会进步提高？

一寸光阴一寸金。那些高层次的人，往往会在很快的时间内调整自己的情绪，把握好自己的时间，把有限的时间都用在对自己人生的充电与经营里。而时间给予她们的回馈，自然是成功、收获与成长。

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不消耗自己的情绪

前几天看到一个新闻：一位女子因为对健身房不能带宠物入内而不满，先是对工作人员大骂，后来情绪失控，竟然脱掉自己的衣服，走进健身房全裸健身。

看到这样的新闻，不禁替这位女子难堪。她以为自己发泄了怒火，殊不知，在这样的情绪下做出的蠢事，很可能会影响到她之后的种种人生可能。

一个情绪失控的女人，注定会因为自己的失控而为自己的人生买单。

曾经看过这样一则“费斯汀格法则”，意思是，生活中只有十分之一是发生在自己身上的事情组成，而90％取决于你对事情的反应。

如果事情发生，你的反应是失控是暴怒，那么事情也会朝着失控的方向发展。

而如果一个人能够积极妥善有条不紊地处置，一定也能很好地把控事情的发展。

层次高的人，从来不会因为某件事情而让自己的情绪失控，她们总是能很得体地控制自己的情绪，从而引导事情向着光明良好的态势发展。

而消耗情绪、任由情绪渲泄的人，只会由坏情绪破坏掉原有的态势。

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其实，那些层次高的人，除了不消耗自己的时间和情绪外，她们还很注意从来不消耗自己的情感，不消耗自己的社交，不消耗自己的健康，不消耗自己的童真，她们永远保持着对于人生的好奇、向往、积极，也永远保持着善良、友爱、纯真。

杨澜曾经说过这样一句话：“女人可以不成功，但不能不成长，我们可以缓慢增加生命的厚度，但不要选择消耗经营。”

每个人的人生，就像一张白纸，你如何在上面描绘美丽的图案，取决于你的心态。

愿我们都能在这张白纸上，用青春、学识、修养、才华细细作画，而不是一味地消耗所有，到最后一事无成。

只要你不消耗自己的人生，你的人生层次就可以提升，生命的深度和厚度也可以增加。

你尊重生命，人生才会更有价值。

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