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酸菜炖黄花鱼,酸爽可口,咸美味美 -

来源:蓝光高清影视-348电影网   发布时间:2020-12-02   浏览次数:70

酸菜炖黄花鱼

By 琪_feXjZ8E2

酸爽可口,咸鲜味美,家常做法,非常下饭哦。

原料:黄花鱼、酸菜、姜片、蒜末、干辣椒、酥脆粉、葱花、油、酱油、糖、胡椒粉。

做法步骤:

第1步、备好食材:如图。

第2步、黄花鱼去鳞,内脏处理好,划上花刀,易入味。

第3步、酸菜改刀切好,切点姜片,蒜末,葱花。

第4步、锅中放油,油温高一点才放鱼下去煎制(为了防鱼粘锅在鱼身上沾上一层酥脆粉)。

第5步、翻另一面煎至金黄。

第6步、煎两面金黄后放入姜片,蒜末,干辣椒爆香一下。

第7步、调酱油,糖,胡椒粉,水。

第8步、大火烧开。

第9步、加盖子炖15分钟左右。

第10步、在炖鱼的同时,另起锅将酸菜炒干水分,这一步很重要,炒干水分酸菜才会香,然后放油下蒜末炒匀备用。

第11步、这是炖了15分钟后的鱼,还有些汤汁这样刚好。

第12步、将炒好的酸菜放入汤汁中再中火炖5分钟左右。

第13步、鱼吸收酸菜和汤汁,酸菜吸收鱼的鲜味,很美味。

第14步、盛上长盘中。

第15步、洒点葱花即可。

第16步、成品图。

第17步、成品图。

来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品。

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牛奶南瓜芋圆的好吃做法,软糯喷鼻甜又营养,家中孩子特爱吃的甘旨
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