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剩米饭如许做,好吃又营养,年夜人小孩都爱吃 -

来源:蓝光高清影视-348电影网   发布时间:2020-12-02   浏览次数:725

今天来和分享一道冬日早餐,白米饭加点料一搅一拌,平底锅一烙,色彩诱人,口感松软,香味扑鼻,这饼端上桌瞬间被秒光,敞开吃不长肉,跟便利蜂里卖的健康食品一样

食材:白米饭适量、鸡蛋2个、胡萝卜、面粉、油、盐、黑胡椒粉、生菜叶、葱、耗油、烤肠

做法步骤:

1、先用电饭煲将米饭蒸熟,取一碗熟米饭备用。胡萝卜去皮洗净,生菜叶洗净备用。

2、生菜叶切细丝,胡萝卜切细丝,烤肠切丁,葱去皮洗净切碎。

3、鸡蛋打散,搅拌均匀,加入白米饭,搅拌均匀,让每个米粒都散开,这样吃起来特别松软。

4、加入准备好的胡萝卜丝、生菜丝、烤肠丁和葱花,再加入盐和胡椒粉搅拌均匀。

5、根据食材的干稀程度,加入适量的面粉,搅拌均匀。

6、拌成这样,感觉干可以少许加点水,粘粘的能成型就好了,闻着都很香,还可以加点蚝油拌匀味道更鲜美。

7、平底锅薄薄地刷一层油,用勺子舀一勺倒入锅中,再轻轻整理的好看一点,怕控制不好也可以带上一次性手套,用手团成圆饼放入锅中,摆好后再开火,小火慢慢的煎。

8、翻面煎熟,这饼可以厚一点,很松软,凉了也不硬,趁热吃口感最好。

9、出锅装盘。

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没有鱼的鱼喷鼻肉丝,好吃又简单,一分钟就能学会
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