《中餐厅》第五季终于开播了。

除了黄晓明这个老员工之外，前四季的员工清一色都换掉了，包括张亮和林大厨。

这一季加入了新鲜的血液：丁真、周也、姚安娜和宁静。

有宁静的地方就有精彩。

宁静就是一个真性情的贵州女人，性格直爽，有着自己的主见和思想。

大姐大宁静来了

为什么来参加中餐厅呢？宁静给出的理由是之前都不好看，这个观点一出，大家都在好奇宁静说的是哪一季呢？

宁静这个人基本藏不住话，有什么事情都会说出来。后来她直接调侃黄晓明在上一季爬楼梯，那就说明宁静说不好看的就是赵丽颖那一季。

宁静很自信，希望她来了之后，这个节目会好看。

宁静希望这一季节目能有所突破，不能让一个人专门待在厨房，而是大家要分工合作。大姐大的气息出来了，这一点并没有错。

说到店长黄晓明，宁静很自信称是来管理黄晓明的。黄晓明确实有一些飘，也只有宁静能够hold得住他。

初次遇到周也、姚安娜、丁真，宁静是有着区别对待的。

除了黄晓明之外，周也是最主动和宁静打招呼的。放在职场中，周也就是那个高情商会来事的小姑娘，这样的小姑娘未来升职的几率最大，嘴甜会说话。

宁静很礼貌地和大家握手，她最喜欢的人就是丁真。她还调侃丁真是儿子，以她的年纪确实可以生出丁真来的。

宁静一见到丁真就套近乎说自己有藏族血统，原来我们的静姐是想去理塘玩。

不过话又说回来，丁真确实是一个宝藏男孩，腼腆羞涩又充满了单纯。刚见面就喊黄晓明为“叔叔”，是不是像极了邻家大男孩？

宁静是一个大姐大，她也非常尽责，带来家乡的特产，还有一大箱的食材和鲜花。对于厨艺方面，宁静也是5个人之中厨艺最好的。

宁静也并没有摆出架子，反而很亲和力与大家一起整理卫生洗碗。

有了宁静之后，确实节目更好看了。关键是她敢说真话。

宁静调侃姚安娜

姚安娜，作为一个企业家的千金小姐，毕业于哈佛大学的电脑工程和统计数据专业。平时非常宅，喜欢呆在家里打游戏。

2020年从哈佛大学毕业之后，时隔几个月就进入了娱乐圈。妥妥赢在起跑线上的女孩子。

姚安娜为什么会来参加中餐厅呢？用她自己的话来说，想体验一下房车的生活，体验下如何经营一家餐厅，学习做饭。

这就是姚安娜来的目的。她真的是一个非常真实的女生。初到中餐厅，面对店长黄晓明，她居然有一丝的紧张和害羞。

黄晓明也在极力打破尴尬的局面，一直找话题聊天。

姚安娜其实是一个特别可爱的女孩子，她还送给大家人手一大盒的药箱。不会下厨做饭，甚至连葱和韭菜都认不清的她也动手做起了拍黄瓜。

拍黄瓜的时候，有一个行为让人不好的观感。姚安娜一直在试味，拿着自己的筷子一直尝味道，这样难免有一些不卫生。

最后也只有黄晓明主动品尝了她的拍黄瓜。

当然，可以预见的是姚安娜的拍黄瓜基本没人吃，最后剩了最多，还被黄晓明倒掉了。

姚安娜没有千金小姐的娇气，晚饭过后她非常勤快，帮忙洗碗擦桌子和灶台。

宁静说的真话虽然晚了，但是不会缺席。在中餐厅的原始资金这个问题上，宁静非常大气，她主动建议她和黄晓明出大头，让几个年轻人少出一点钱。

宁静是真心疼丁真是一个孩子，没有多少钱，想让他少出钱。对于姚安娜，她是有着不同的看法的。

宁静当面调侃姚安娜是个公主，是企业家的女儿，言下之意就是爸爸是有钱，女儿可以不用奋斗。宁静还调侃姚安娜打电话问爸爸如何经营一家餐厅，还让姚安娜的爸爸不要赞助。

这个话要反向来看的，也只有宁静敢这样说真话。

夸龚俊流量大

这个年头流量明星的号召力大到另一些实力派的前辈都叹为观止。

比如章子怡夸孟美岐的演技，这不就是流量大过于演技最好的证明了吗？章子怡居然也有忌惮的时候。

龚俊，作为一个流量大明星，他却保持着一颗谦逊的心，这一点非常难得。

龚俊除了流量大，还会下厨做饭，而且还勤劳，自称会打下手也会洗碗。他的情商还非常高，评价姚安娜是一个很努力的女生。

龚俊带来了锅具，为人谦卑，把每个人都夸了一遍。

宁静也夸龚俊是流量明星，不仅流量大、开朗又勤劳，这也算是她最高的评价了。

宁静是希望黄晓明找的下一站的飞行嘉宾一定是要全能。宁静深谙时下观众的心理，大家都希望看到流量明星。

龚俊一下子拉高了飞行嘉宾的高度。

宁静有讲真话的底气

现在社会，很多人“逢人只说三分话”，甚至“一分话都没有”。空话、套话、假话横行，吹、捧、秀随处可见。

从这个意义上讲，如果说敢讲真话反映的是底气，体现的是担当。

那么愿意听真话，则彰显出胸襟，传递出自信。比如黄晓明。

虚以为蛇已经成为了大环境的主流，真话反而显得弥足珍贵。

季羡林老先生曾说过这样一句话：假话全不说，真话不全说。

严华银老师：我说的每一句话都是我自己相信的话，我说的一定是我自己的话。

两位大师，在“真话”这块算是较了真。要么不说，说，必定是真话。

宁静调侃姚安娜爸爸是个有钱人，还提到了龚俊是流量明星。当面怼黄晓明和节目组，这就是宁静的作风。她敢于说真话，而且是基于自己的感受说的，并没有胡乱说。

有了她在，确实多了很多看点。

49岁的宁静是拿铁饭碗工资的人。她是国家一级演员，一个月工资是3500元。就这一份工资让她充满了安全感和底气。

宁静是一个业务能力强的全能型艺人，她自然有这份讲真话的底气。

说真话需要底气，也需要勇气。而能听到真话，则需要运气，更需要别人的特别关爱和厚望。

对很多人而言，能听到的真话真的不多。是福气，更是幸运。