慢性咽炎“偏心”四种类型的人，我们找出来了，但愿你不是 -

最近天气寒冷和干燥，不知道大家是否感到喉咙不适？好像喉咙有异物？ 这种异常表现可能与慢性咽炎有关

我们喉咙里的黏膜是非常脆弱的，平时不好好维护，就会产生慢性咽炎。这是一种慢性症状，但是一旦发生，就会打扰我们的生活和工作。

慢性咽炎很喜欢缠上这几类人，不妨了解下

抽烟喝酒的人群

也许一些习惯吸烟和饮酒的人认为，这种方式可以帮助缓解压力。还认为吸烟会损害肺部，喝酒会损害肝脏，而不损害其他部位。其实酒精非常刺激人，经常吸烟会释放很多有害物质。 这些成分在进入人体时需要穿过喉咙，刺激我们的喉咙。

经常吸烟和饮酒的人，比普通人更容易患慢性咽炎，因此如果不想喉咙不适，尽快戒掉这些不良习惯。

喜欢辛辣食物的人

现在很多人，他们喜欢辛辣食物，但是过量摄入这些食物可能会刺激胃粘膜。吃食物时会经过喉咙，刺激我们咽喉粘膜，严重还会损坏喉咙，并增加慢性咽炎的可能性。

需要长期说话的人

对于某些具有特殊工作性质的人，他们可能经常需要在日常工作中使用自己嗓子，例如销售人员，配音演员，老师，歌手等。过度使用嗓子可能会引起发炎并影响声带喉咙的健康。

免疫力底下的人

天气在变冷，我们的免疫力也会有少许降低，这是为什么一些免疫力较弱的人经常感冒。当人们感冒时，还可能患有喉咙发炎和喉咙痛。

而且，如果长时间难以缓解感冒，也可能促进慢性咽炎的复发。冬天冷大家都需要定期保养下嗓子，这对保护喉咙有益。

如果患上慢性咽炎怎么办？如何调理

随着养生的概念流行，许多人会选择茶疗来维持自己的健康。 实际上对于患有慢性咽炎的人，还可以坚持喝些茶以保护嗓子。

因为我们的喉咙最怕的就是干燥，所以喝茶就是补充喉咙中的水份，以减少喉咙的干燥和干痒。准备银耳，橘红，桔梗，甘草，玉竹等，研磨粉碎装入茶包，做成银舌茶，如果不会做，也有现成的茶包，是咽喉护理的不错选择，可以润喉，止咳，消除喉咙异物感，消除咽炎带来的不适，和根除慢性咽炎。

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