保存的聪明：成年人最年夜的自律，是学会对本身负责 -

唐若心学原创作品，违者必究

沈从文说过这么一句话：“能征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。”自律是我们从小到大一直被要求的事情，但是很多人对自律的理解都不太深刻，仅以为在约束自己，遵循一些原则等就足够。

其实不然，自律更多的就是学会对自己负责，明白如何让自己变得更加优秀，要从心底真正的去改变，去约束自己，遵循自己的条条框框。如果自己不想着改变，仅靠一些原则强行自律多半是没有成效的。

自律的前提是学会对自己负责

当你从心里想让自己变得优秀，开始自律，那你持之以恒一定会成功，并且在自律的过程中收获最好的自己。

自律的前提是对自己的人生负责，当你明白，人生很大程度是由自己的选择和行为塑造出来的，我们就会对自己的选择和行为负责，更会用心的面对自己的人生，不让人生留下遗憾。

彭于晏大家都很清楚吧，他是娱乐圈中出了名的自律达人，有一部电影《翻滚吧！阿信！》是一部体操运动员的电影，需要大量动作戏，彭于晏接了这部戏。

每天12个小时的体操训练拉强度几乎和全职运动员无异，剧组本来提议让他找替身，但是他以这样无法投入角色拒绝。苦练八月后，让电影拍摄异常顺利。

后来导演们知道彭于晏是个自律的好演员就邀请他拍《激战》，他又开始了连续3个月拿着专业拳击手的训练强度训练自己，每天只吃水煮青菜和鸡胸肉，和真正的拳击手真打，让自己适应这样的生活，最后他的体质只有3%比优秀运动员的身体素质还要高。后来还获得了最佳男配角的奖项。

一个人的自律是可以改变自己的，不仅让自己变得更加优秀还可以在这个过程中收获很多意外惊喜。学会对自己负责，让自己心沉静下来学会自律，要知道很多事情不经历风雨是看不见彩虹的。

大家都只能看到你光鲜亮丽的一面，但是在这个背后只有当事人知道，自己经历了怎样的过程才得出的结果，凡事不是靠运气就可以成功的，需要一个人坚持不懈的努力，持之以很的自律加上意料之中的运气才配得起最后的成功！

一个人越懂得为自己负责，越能管好自己

人都是独立的个体，每个人在奉献一些东西之前，首先一定要先考虑自己，这不是自私，这是懂得为自己负责，为自己负责的能，才会知道自己应该怎么去做，在这个过程中可以更完美的管好自己，懂得自律。

很多人都不明白自律有多重要，但是我可以告诉你们，懂得自律的人最后人生一定过得好，苦在前，后面一定是糖，这不是什么纯粹安慰人的鸡汤，这是事实。

每个懂得自律的人，会更有计划的管理自己，不论是生活上还是工作上，做事都会很具有步骤性，一步一个脚印，想不成功都很难。

但是一定要注意的一点就是自律是一个需要很长时间才能产出结果的事情，不是一两天你的自律就会为你开花结果的。

这里我要说到一个人，娱乐圈的杨紫，为事业自律，当时一个采访问她“为什么香蜜这么瘦？”她很认真的回答：“拍完欢乐颂我胖了很多斤，为了香蜜试镜，每天不管剧组开工到几点，回家后跑步两个小时。逼着自己瘦下来。”

很多人吐槽为了生活，为了赚这份钱你就应该吃这份苦，但是在我看来，她的自律真的很厉害，换成任何一个人我觉得都很难做到。晚饭清水煮白菜，收工跑步两个小时，这不单纯的是毅力还有职责的问题，更多的是她懂得自律，懂得在自己的原则里约束自己，让自己变得优秀！

懂得管好自己的人，都是懂得对自己负责的人，明白自己需要干什么，应该干什么，这样的人想不自律都难，自律都已经刻在这类人的骨子里，时刻告诉自己，要努力变优秀！要坚持下去，才是最好的自己！

对自己负责，才能创造自己想要的人生

很多人不明白自己的人生怎么过才是最想要的，想过好日子但是钱不够，钱够了又没有时间去享受，其实都忽略了一点，就是对自己负责，懂得遵循自己的意愿，听自己内心的声音。

对自己负责，本质上是明白自己人生是由自己选择与创造出来的，不要轻易放弃自己的人生权利，也不要轻易放弃自我的权利，这是我们幸福的根本。

我们需要明白人生是掌握在自己手中的，如果我们想要赚钱，那么就好好努力赚钱，一步步的踏实往前走，自律起来，不要让自己懒惰误工，未来的有一天你也可以任性的请假出去玩，做自己想做的事情；

钱够了就好好计划怎么让自己快乐起来，工作是做不完的，何不挑一天不耽误工作的时间，请个假去好好地享受下自己自律后带来的快乐成果呢？

学会对自己负责，坚持自律，才能创造自己想要的人生，人生不是空想，白喊出来的，人生是自己一步一个脚印走出来的，那些所有的经历，还有你因为自律所吃的苦都会成为你人生的宝贵财富！

今日话题：你会对自己负责吗？欢迎探讨与交流。

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