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文|朱身勇
网友提问:
我和老公结婚10年,刚结婚时我们很穷,住在漏雨的老旧出租屋,小区里流浪猫狗横窜,那段日子真的很苦,后来我们白手起家,创建了现在的公司,日子逐渐好起来,但感情却被消磨干净了。
他从小很自卑,以至于现在很要面子,可能越缺什么,越迫切想要什么,他喜欢辩论,但是每次辩论都会跟朋友吵架,因为别人不想听从他的想法,在家里我们也时常因为孩子和开销闹矛盾。
我们沟通越来越少,直到上个月,一个女人给我打电话,我才知道我们的感情正处在危机中,她语气很轻蔑“离婚吧,你老公不爱你了,别死皮赖脸不走”,他背叛这件事,是三给我打电话我才知道的。
我跟他对峙,他很坦诚,但既没说跟三断,也没说离婚,我们现在处在冷暴力状态,我找他沟通,他爱搭不理,哪怕我和颜悦色跟他沟通,他也不说话,我实在不知道该如何解决我们的关系了。
朱身勇解答:
冷暴力的行为动机
01、特定的目的
作为婚姻管理师,我见过很多妻子揭发老公婚外感情后,老公突然变了嘴脸,他对妻子的话充耳不闻。
没有沟通矛盾就无法往前推进,很多妻子都很无力,他这么做的目的是什么呢?
有一个特定的目的,就是他可以继续搞婚外感情。
02、寻求认同感
她老公从小就自卑,哪怕现在创立了自己的事业,拥有了让人羡慕的资本,他心底自卑的底色依旧无法洗去。
女人在他很穷的时候就嫁给他,现在他做到了老板位置,身边的美女也数不胜数,她就成了入不了眼的糟糠之妻。并且妻子不会像其他女人一样敬重他,崇拜他,反而只会一味指责。
而男人会想,你不是觉得我不好吗?那我不给你钱,不和你说话。
他想在冷战的过程中,赢得妻子的认同。
03、屈服于他
她老公能说会道,很喜欢跟人辩论,但是每次也都跟对方争吵起来,妻子也经常跟他吵架。
于是他冷暴力,既然你不认同我,那我不回应你,让你知道惹怒我的下场。
于是,妻子问他“回家吃饭吗?”他不说。“周末出去玩吗?”他不理。让他帮忙带孩子,也不理。
他就是想让妻子屈服于他,他不允许自己作为一家之主的地位被撼动。
04、创伤型冷暴力
还有一些人冷暴力时,很难找到他的行为动机,这种情况是他曾经受过伤,为了应对曾经创伤的体验,他形成了一种防御机制,通过冷暴力来避免矛盾往前推进,也避免了创伤再现。
冷暴力的危害
夫妻冷暴力时,他也没有意识到自己带来的伤害,他更不知道危害的程度怎样。
他只是觉得“我没有办法了,我不能说服你,我不能通过沟通达到我的目的,所以我干脆不理睬你,这样也隔绝了问题”。
他可能从没想过这种做法会恶化夫妻之间的感情。
但是我想说“你以为跟对方冷暴力,他就会崩溃,就会服从你吗?往往他会觉得绝望,对你们的夫妻感情感到绝望,对你感到绝望,并且你也会对这段婚姻失去信心”。
冷暴力时间久了以后,很多人都会移情别恋,两个人都很痛苦,双方没有感情的流动时,容易积攒太多的负面情绪,冷暴力会阻断夫妻的卧室运动,在身体上得不到满足,心理上也得不到满足,爱和被爱得不到满足,情感释放也得不到满足,皮肤需要抚摸也得不到满足,这几个方面都得不到满足,于是只能去外面找人发泄。
实施冷暴力的人常常会移情别恋,被害人也会移情别恋。
被冷暴力的那个人满脸都写着空虚,绝望,眼神是暗淡的,或者是焦虑的,他很容易发脾气,容易失控。
当人有情绪时,他要不向外攻击,朝你和孩子发脾气;要不向内攻击,他会失眠、情绪低落,时间久了就可能有得癌症的风险。
冷暴力的解决方法
第一个,要宣告。要明确告诉他,亲爱的,你在对我冷暴力。如果你不说,他是意识不到的,他只是想找解决问题的方法。
第二个,你要告知他,你冷暴力想要达到的目的,不用冷暴力也能达到。你揭露了他真实的目的,他就很难再伪装下去。
第三个,搞明白他冷暴力的行为动机,只有找到他的目的,我们才能找到解决问题的方法。
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