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生活中,每个人都希望自己累了有人依靠;难过了有人陪伴;委屈了有人懂得。
可是,事实却是,这世上,没有人能够时时刻刻陪在我们身边,总有些路需要一个人走,有些事情需要一个人去承担,有些苦需要一个人去品尝。
所以,人最重要的是,要学会如何一个人生活,懂得在难过、委屈时自我缓解,在孤独无依时,经营好自己的人生。
林徽因说过:“真正的淡定,不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊。”
如果想衡量一个人有多强大,就看他能不能在一个人的时候,依然保持豁达的心境,过好自己的生活。
往后余生,愿你能够在一个人的时候,照顾好自己。
保持平常心,照顾好自己的心情
有句话说:
“生活就像一出戏,悲欢离合都是自己的,唯有活得明白,才能活得精彩。”
人生在世,总会遇到一些不如意的事情,以及让自己不顺心的人。
一个人的时候,面对这些不如意、不顺心,我们会无人开解,无处宣泄,这时候唯有自己保持一颗平常心,才不会让我们纠结其中,自己折磨自己。
曾经有过这样一个同事,她的脸上每天都会挂着笑容,就算是和同事闹了别扭,工作中遇到了挫折,也从不见她愁眉不展。
起初,我一直以为她一定是因为身边有很多人开解,所以才会让她很快从一些烦心事中走出来。可是后来大家熟了,我才知道她是一个人在这座城市。
之所以她能够每天保持好心情,只是因为她自己看得开,对于一切事情都不往心里去。
就像她经常说得一句话:“事情总能解决,人最重要的是开心。”
《人间至味是清欢》中提到:
“以平常心生情味,以柔软心除挂碍,以清静心看世界,以欢喜心过生活。”
一个人的时候,难过了,伤心了,没有谁可以倾诉,也没有谁可以为你分担。
只有当你,看淡一些事情,看轻一些人,让自己始终保持一颗平常心,然后努力过自己的生活,那么你才能够活得洒脱,活得轻松。
懂得自律,照顾好自己的身体
身体是革命的本钱。
一个人的时候,没有谁会要求你不要熬夜,也没有谁会提醒你饮食规律,照顾好自己的身体完全靠自律。
倘若,你自我放弃,自我懈怠,那么你要是生了病,不仅只能自己忍着,受着,而且你的生活将会变得一塌糊涂。
电视剧《三十而已》中,王漫妮独自一人在上海工作。
为了自己想要的生活,她每天工作都很拼,从而忽略了自己的健康,最终在深夜下班后晕倒在出租屋里。
在医院中醒来的她,一边暗自垂泪,一边对电话那头的父母说“只是小毛病”。
这段剧情,看着让人心酸,但是却是很多独自在外打拼的年轻人最真实的现状。
一个人如果身体健康,那么也许只是苦点累点,并没有什么,但是一旦一个人身体垮了,那么无人照顾,无人帮助,无疑是灾难性的。
健康也许不是一切,但失去它意味着失去一切。
你的梦想离你远去,你的财富与你无关,你的家人爱而不得,你的一切都没了。
所以啊,一个人的时候,一定要懂得自律,早睡早起,坚持锻炼。
只有当你身体照顾好了,那么你才能够有充足的精力应对未来的人生。
享受独处,照顾好自己的生活
孤独其实有两面,它让人无力,它也能够给人带来美好。
对于一个人来说,是无力还是美好,关键在于他如何看待孤独,恐惧孤独那么孤独就是魔鬼,享受孤独孤独就会成为天使。
网上看过这样一个故事:
有两个年轻人,都是远离家乡,独自一个人在外地打工。
一个年轻人,每天白天努力工作,晚上回到住的地方就会抑郁压抑。
最终,他的生活不仅过得一塌糊涂,而且因为心情抑郁无心工作,所以很快就坚持不下去辞职回家。
而另外一个年轻人,则在一个人的时候读书,学习,并且尝试着写作,最终他不仅工作越来越出色,将生活经营的多姿多彩,而且遇到了与自己志同道合的另一半。
独处,是最好的增值期。
当一个人的时候,你要懂得好好利用自己能够独处的时间,做自己喜欢做的事情,做能够提升自己的事情。
当你懂得享受孤独,在独处中深耕自己,你会发现你的生活不仅不会因为孤独而黯淡,反而会因为独处而精彩。
一个人的时候,要懂得照顾好自己。
对待一些不必要的烦恼该看开就看开;对待自己的身体要好好保护;对待独处要正确认识。
唯有如此,你才能够将生活经营好,让你过得轻松,活得自在。
END
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