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一周不吃饭,你的身体会发生什么
在最初的六个小时内,身体开始分解糖原作为能量,这段时间一切表现正常。到六小时后,糖原大量减少,你的身体开始挨饿,这个过程会使你感到饥饿和躁动,这时你身体生存的唯一方式是进行脂肪分解,大量脂肪酸从脂肪组织释放出来,供身体器官的直接运用,但糟糕的是这并不能供大脑使用。
三天后,大脑将走向另一个极端,开始分解你体内的蛋白质,蛋白质会释放出氨基酸,再次被转换为糖原,虽然大脑可以用,但肌肉组织的分解,会使你的身体状态下降。失去食物一周后,你的免疫系统会变得非常虚弱,因为它没有接受任何维生素或矿物质。
此时身体将会无法阻止细菌的侵入,身体将会自动分解体内可用物质,直到能量来源完全被消耗殆尽至生命枯竭。一个月后,绝食的你身体系统的各项标准每况俞下,这种情况持续30到70天左右,基本就可以挂了!我是发兔,一只发知识的兔子!
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