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长寿是人类从古至今追求的目标,人类也在不断刷新平均寿命。中国古代有句话“人生七十古来稀”,也就是说活到70岁的人很少
随着社会的发展,目前我们身边8、90岁的老人已经很多。据《生命时报》披露,目前全球人口平均寿命是71.4岁。即便如此,能够活到上百岁的人还是寥寥无几。
但是,我们今天要说的这位主角却活了整整256岁,他叫李庆远。他一生经历了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九个皇帝,一直活到了民国。
关于李庆远的报道
1928年,国民革命军第二十军军长杨森在四川万县驻防,听说了寿星李庆远的故事,将他接到万县。一时万人空巷,都想一睹老寿星的奇貌。此时他已251岁,仍然精神矍铄,行动自如。
李庆远身材高大,超过2米,体格雄伟,脸圆、耳大,异于常人。
李庆远,自幼聪明过人,乾隆朝曾当过兵,并且参加过平定金川的战役。
之后游历四方,求道修炼。一位道士授予他长生真诀,他归居峨眉,专修长生不老之道。几年之后,竟能一顿饭吃下二三斗米,而后三个月不吃饭,被人称为“神仙”。
李庆远,从照片上看,虽然已是老年,但仍能看出其状貌魁梧。
在老寿星250岁时,有人将他的长生不老经验写成《长生不老诀》一书。
从该书来看,李庆远的长寿秘诀主要可归纳为以下几点:
一是静坐修心。静坐之时,心似泰山,不动不摇,无欲无念,求得内心安宁。
二是闭目养气。这是一种气功心法,融气功与按摩于一体,名为“八卦行动法”,也就是古代著名的“钟离八段锦”。
三是放宽心态。李庆远在峨眉山修炼达百年之久,早就将七情六欲抛诸脑后,不求功名利禄,不为世俗之事而烦恼,故而长寿。
四是中药养生。李庆远终生研究中药,并以药材作为食物,在100岁时创立青雲堂中医馆,为人治病,这也是他长寿的原因之一。
当然,世界上追求长寿的人很多,但是李庆远却只有一个,或许还和他的基因有关,关于这方面的研究,还未见诸报端。
说到底,生死有命富贵在天,放宽心态最重要,不必刻意为之。
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