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鲤鱼如许做,年夜人小孩都爱吃,至少多吃两碗饭 -

来源:蓝光高清影视-348电影网   发布时间:2020-12-02   浏览次数:993

鲤鱼这样做,大人小孩都爱吃,至少多吃两碗

鲤鱼是一种味道十分鲜美的淡水鱼,肉质鲜嫩且含有丰富的蛋白质和人体必需8种氨基酸,脂肪含量却很少,减肥佳品,所以备受年轻人的喜欢,挑刺儿还能锻炼手眼能力,预防老年痴呆,老年人也应该多吃鱼,嘿嘿。

普通家里的鲤鱼做法就是炖,还有一些水煮鱼清蒸鱼之类的,前些年我在饭店吃过一道石锅鱼,觉得味道很不错,但是一般的家庭肯定不会去买那个石锅,所以我就改良了一下,做成了一种新的吃饭,我们家管他叫做类石锅鱼,就是跟石锅鱼类似的吃法。

鱼清洗好,片成鱼片,鱼头鱼尾鱼排一起放入喜欢的调料腌30分钟左右,调料无非就是那些葱姜蒜,料酒盐鸡精酱油耗油等,依据个人喜好添加就好。

腌好以后,就是裹上淀粉用宽油炸,宽油的意思就是锅要大一些,油要多一些。淀粉要用土豆淀粉,这样炸出来比较脆。如果喜欢挂面糊多的,可以把淀粉放入水,勾成面糊裹上鱼入锅炸,如果喜欢吃面粉挂糊少的,就直接拍干淀粉,我这边是拍的干淀粉。

鱼头鱼尾先炸,全部炸到金黄酥脆,捞出过即可,控油备用、

炸好的鱼,可以直接撒上椒盐吃,也可以像我这样炒一下,炒的时候也简单,尽量少放油,加少许白糖会提鲜,不爱吃甜口味也可以不加,随便在锅里翻炒几下出来,味道就不一样了,如果火候合适的话,鱼的刺都是脆的,超级好吃。

小秘密:如果一次鱼因为温度不合适炸的感觉软拍拍的,没有关系,可以油温稍高一点,再放进去进行短暂的二次过油,一定要高温入锅,定性酥脆以后立刻捞出,就可以外焦里嫩了哦

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除了炸着吃,这是我能想到鸡胸肉最好吃的做法了吧!
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