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在我们正常生活中,相信很多父母都给孩子做过鲜嫩爽滑的鸡蛋羹。其实对于这款美味来说,即便是对于大人,也是有着非常大的吸引力。也正是因为这种“方便”的食材,也延伸出了关于蛋类美食的各种料理
其实对于鸡蛋羹的做法大家应该都非常的熟识,但要是当做育儿辅食的话,我们还可以变着花样的为鸡蛋羹增添更多的营养。
就好比今天分享的这款秋葵鸡蛋羹。大家都知道秋葵素有“蔬菜之王”的美誉,经济和营养价值都非常之高。而且近几年对于秋葵美食的宣传,一度把其推上了美食领域的风口浪尖。如果您对今天这款育儿美食也非常喜欢的话,不妨跟着笔者的脚步来看看它是如何烹饪的吧。
用料
鸡蛋 ,2个秋葵 ,半根生抽,1勺温水,1小碗
秋葵鸡蛋羹的做法
鸡蛋洗净打散。
加温水,边加边搅拌,搅匀,用滤网过滤,如果有泡泡要撇去。
秋葵切片。
秋葵片放在鸡蛋液上面。
碗的外面蒙一层保鲜膜(这是让鸡蛋羹嫩滑的小窍门),不想放保鲜膜的也可以盖个盘子。如果你的蒸碗自带盖子那就更好了。
蒸锅水开后,鸡蛋液放在笼屉上,大火蒸8分钟。
一碗滑滑嫩嫩的鸡蛋羹就做好了,吃之前上面淋上鲜美的蒸鱼豉油或生抽,入口即化的美味儿鸡蛋羹,快来吃吧。
小贴士
1、一定要用温水,调出的蛋液才均匀。
2、一定要用滤网过滤,蒸出来的蛋羹才不会有气泡。
3、一定要盖上保鲜膜或盖子、盘子,蒸出来的蛋羹才更细腻。
注意以上三点,蒸出来的蛋羹就成功了。
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