甘旨的几道家常菜，简单易学，营养又甘旨，好吃又下饭 -

菌菇炖鸡

材料：鸡腿 2个香菇30克榛蘑30克土豆200克；葱3克姜3克浓汤宝 1块八角2粒辣椒 2粒老抽5毫升冰糖 20克盐4克；

做法：1.准备好所用食材。

2.葱切段 姜切片准备好调料。

3.鸡腿剁成块。

4.香菇提前泡发，香菇水不要倒掉。

5.榛蘑泡发后清洗干净。

6.把鸡块焯水后沥干水分。

7.另起锅，注入油爆香八角 辣椒和葱姜。

8.下入沥干水分的鸡块。

9.翻炒至微黄，烹入料酒，加入生抽和冰糖。

10.翻炒均匀后加入泡发的香菇和榛蘑

11.倒入泡发香菇的水

12.加上一粒 炆炖专用的浓汤宝，大火烧开转小火焖制30分钟。

13.在鸡肉焖制的时候将土豆去皮切成滚刀块。

14.把土豆块加入鸡肉中，再加入一点盐。

15.土豆熟透后稍微收汤即可。

香辣姜爆花甲

材料：花甲、淀粉、料酒、酱油、香油、朝天椒、姜、葱、蒜

做法：1.花甲放入盐水盆中浸泡3小时让其吐尽泥沙，然后再清洗二遍，姜切片、葱切段、蒜拍末，朝天椒切段，淀粉调成淀粉水备用

2.花甲放入腌制器中加料酒、盐、蒜末密封腌制

3.热锅温油，下姜片、蒜末、朝天椒爆香，加入腌制好的花甲、葱段翻炒，加入料酒、酱油继续翻炒至花甲熟透

4.最后加入一碗淀粉水勾芡

5.起锅前加盐或鸡精翻炒均匀即可

韭菜煎蛋

材料：韭菜100克，鸡蛋3个，油，盐

做法：1.韭菜洗净切成小段（约1厘米足有）装入碗中待用。

2.将韭菜段中打入入鸡蛋、加盐搅拌成均匀的蛋糊。

3.煎锅内放入适量的食用油，将蛋糊入锅煎，等一面煎到金黄，翻过来再煎。两面都金黄了，可出锅切成块即可食用。

剁辣西葫芦

做法：1、西葫芦洗净切条，香菜切碎，剁椒拿出来备用；

2、炒锅热油，下剁椒炒香；

3、然后把西葫芦加入，保持中火翻炒变软；

4、然后加入酱油炒匀，最后放入香菜炒匀即可。

红烧猪尾

食材：猪尾巴、生姜、青蒜、盐、酱油、料酒

做法：1、姜切片，猪尾拔毛刀刮洗净，剁成段状。

2、加姜片的沸水中焯水去味，洗净置于高压锅，加适量盐，加适量料酒。

3、加适量味极鲜酱油，加水刚没住猪尾，开火煮，上汽后中火10分钟，出气后倒入砂锅收汁，起锅前加青蒜即可。

黄豆烧茄子

食材：圆茄子1个，黄豆2把，干黄酱3勺，蚝油1勺，料酒1勺，生抽2勺，白糖1勺，盐1克，水淀粉适量，葱姜蒜适量

做法：1、黄豆提前泡开，放盐煮熟。黄豆酱加适量水满泄开。

2、茄子切成滚刀块。撒入1勺盐，腌出水分，这个步骤可以有效阻止茄子吸油的问题。

3、锅中放少许油，将腌好的茄子煸软盛出。

4、锅中放油，油热下入葱姜蒜煸出香味，倒入些好的黄豆酱。再加入生抽，蚝油，白糖，小火翻炒。

5、倒入煮好的黄豆翻炒匀，再倒入适量水淀粉勾芡，倒入茄子翻炒均匀出锅。

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