王俊凯为戏减重20斤，天天只吃这些工具，瘦死后体重不外百！ -

据悉，王俊凯为戏减重20斤，他晒出的20宫格图片并不是他的帅气照片，而是一堆无油看上去毫无味道的食物，根据图片显示，都有玉米，西兰花，虾，牛肉，小番茄，叶子菜等等。看样子就是一堆水煮菜，这些都是些富有纤维和蛋白质的食物，重点是没有任何调料，纯食物本身而已。

王俊凯每天只吃这些东西，难怪瘦身后体重不过百，他现在的体重仅只有96.4斤，这对于身高1米83的男生来说，简直太瘦了。你以为他只是靠食物来减重吗？NO,NO,NO!他除了控制食物的摄取，还在健身教练的指导下做了很多的运动。

粉丝们都很心疼这么瘦的王俊凯，喊话要他多吃点胖回来。而不少网友为王俊凯的意志力感到佩服，能控制自己不去去吃那些高热量美食，真的需要很强的自控能力。很多人总觉得明星都是胖着玩的，随随便便就能瘦下来，其实明星除了职业的不同，本身也是普通的人，和大家一样胖了要减肥也是通过控制饮食和运动，只不过他们的自控能力真的很强。

王俊凯无论是歌手还是演员，他都很认真的对待每一份工作，很多导演、演员前辈都夸他很敬业，很努力，不骄不躁，是不可多得的年轻艺人。就连张艺谋大导演都说对王俊凯有过很严格的考核，甚至花了大半年的时间，让他来北京好多次，给了他许多的练习和挑战，这些比考电影学院都难，王俊凯都一一克服了。

明星给普通人的感觉永远在镜头前是光鲜亮丽的，他们只所以能这样“发光发亮”，是因为他们在背后做出了很多的努力，付出了很多的汗水，他们只是很少会拿出来说而已，即便说了可能有些人还会怼，认为明星赚钱多，受那么多苦是应该的。

但是所有的努力都不会是白费，有付出才会有收获，付出的越多收获的自然也就越多，这就是为什么他们能获得名利的很大原因，老天对人都是公平的。王俊凯成名早，很多人对他有更多的期待，他也不负众望，非常努力的工作，并没有因为自己的人气，而自我膨胀。

王俊凯还很逗趣的说自己体重上升的空间很大。粉丝们也都觉得那个脸颊有点肉的王俊凯，才是最可爱的，对此，你们是怎么看待的呢?如果让你每天吃这些水煮的食物，能坚持多久？欢迎留言讨论！

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