年过四十，你要住手对本身做的14件事 -

作者：洞见Autumn

好的人生，要靠自己成全。

四十岁是人生的一扇门，推开了这扇门，便进入了人生的下一个阶段。

没人可以阻挡岁月的流逝，但我们起码可以选择用什么样的态度来对待生活。

很喜欢一句话：“决定人生的并不是选择去做什么，而是选择不去做什么。”

年过四十，想要活得轻松，走得自在，以下这14件事情，是时候停止去做了。

01

钱能解决的事，少消耗人情。

看过一句话：“人情是开路的利剑，也是自缚的茧。”

年岁越长越能明白，人情债，向来是易欠难还。

小到给孩子拉票、网购砍价，大到借钱周转、托人找工作。

一直这么消耗下去，哪天稍有不慎，彼此的关系就会岌岌可危。

人情账户不是无底洞，感情再好，也经不起随意透支。

钱能摆平的事，尽量别麻烦别人；一旦欠下了，务必要及时还回去。

02

停止“吃烂梨”。

有人买了箱梨，天气太热，怕梨坏了可惜。

于是，他每天挑两个最差的吃掉，最后竟吃了整整一箱烂梨。

很多人觉得吃烂梨这种做法很蠢，但我们却时常犯这样的错。

正如《德卡先生的信箱》里说的一样：

“漂亮的衣服等等再穿，好玩的地方要准备好了再去，总把希望寄托在以后，日子一天天地过去，生活没有任何改变。”

余生很短，千万别总把最好的留到最后。

享受当下，及时行乐，有花堪折直须折，莫待无花空折枝。

每一天，美一天，才不负此生。

03

告别不切实际的幻想。

人在年轻时大可以尽情仰望星空，畅谈理想。

但到了一定年纪，就要学会接受现实，脚踏实地。

一夜暴富、底层逆袭的故事，注定只能停留在荧屏上。

真实的人生，需要笃定地走，慢慢地熬。

人到中年，我们终究要与平凡和解，却努力活出并不平庸的模样。

04

收起你的大方，少“多管闲事”。

别多管闲事，不是冷眼旁观他人的苦难，而是不要随意插手别人的生活。

世上有多少人，就有多少种生活方式。

日子是笔糊涂账，我们能算清的，只有自己的快乐与辛酸。

不管别人的事，是岁月沉淀的修养；

做好自己的事，则是人到中年的智慧。

人与人之间最好的状态，永远是：让你成为你，让别人成为别人。

05

不要总是活在昨天。

没有谁的过去是十全十美的，也没有任何人生是毫无遗憾的。

过往的一切，悲也好，喜也罢，都已成为历史。

一味执着于那些无法改变的事，只会徒增困扰。

《功夫熊猫》里有句台词说得好：“人不能活在过去，人要活在当下。”

昨日的太阳，晒不干今天的衣裳；

频频回首的人，永远也到不了远方。

往后余生，事过看淡，过往不恋，才能当下不杂。

06

听从内心，别再随波逐流。

岁月像一把钝刀，不知不觉间就慢慢磨平了曾经的万丈豪情。

很多人在浑浑噩噩中，早早地向生活妥协，活成了面目模糊的甲乙丙丁。

于是，曾经坚守的，开始动摇；曾经深信的，开始怀疑；曾经嗤之以鼻的，开始接受。

这样在随波逐流中得过且过，其实是对人生最大的辜负。

无论什么年纪，都不要因为走得太远，就忘了当初为什么而出发。

07

不再试图取悦任何人。

回首过往，我们总是操心着生命中来来往往的过客，却唯独亏欠了自己。

没有人能做到“零差评”，总活在别人的眼光里，注定会过得疲累。

一味地讨好，不仅捂不热他人的心，反而让自己伤痕累累。

人活一世，会讨好别人不算本事，能取悦自我才是王道。

就像卓别林在70岁感言里写的：“爱自己，才是终身浪漫的开始。”

08

按下“暂停键”，告别无休止的忙碌。

回首过去，我们就像拧紧发条的闹钟一样，一刻也不得空闲。

工作、家庭、生活，在分秒必争的忙碌中，错过了风景，也落下了灵魂。

生活不是一个结果，而是一种过程。

到了一定年纪，人生就需要按下“暂停键”。

日子再忙，也要偶尔停下来，感受亲情的美好，享受生活的乐趣。

给生命一个舒展的空间，才能积蓄力量，走得更远。

09

远离虚情假意的朋友。

时间，永远是最好的人心探测仪。

到了这个年纪，身边的朋友，谁是真心谁是假意，一看便知。

那些有求于你才登门的人，那些只会逢场作戏的关系，该丢的丢，当拒的拒。

人活一世，友不在多，知心就好，情不在长，真诚至上。

与其跟不值得的人虚与委蛇，不如和真正懂你的老友把酒言欢。

10

学会“认怂”，别再挥霍健康。

年过四十，你的身体，便不再只属于你一人。

它是孩子的仰仗，是伴侣的依靠，也是父母晚年的寄托。

对中年人来说，健康是一种责任，“认怂”则是最好的保健品。

早睡早起，适度运动；一日三餐，定时定量；少油少盐，少烟少酒。

毕竟，再多的功名利禄，也抵不过好好活着。

11

停止无效的抱怨。

中年人生，风雨扑面，没有谁的人生是容易的。

对现状不满是你我的通病，但把抱怨当习惯却十分不可取。

满脸怨气的人，没人乐于靠近；一味地抱怨，只会加深苦难。

当生活给你刁难的时候，与其怨天尤人，不如留着力气变好。

无论当下的境遇有多差，唯有向上，才是最好的破局之道。

12

不跟别人比，好好活自己。

人在年轻时，多少都有点爱同人攀比，一旦比不过，便会心生不甘。

见识越多越能发现，生活这口大锅，我们看到的不过是人家的锅盖。

他人的不一定都是珍宝，自己的不一定一文不值。

世上没有绝对完美的人生，只有知足常乐的心态。

过好自己的小小日子，才是生活的头等大事。

13

戒掉“老好人”心态。

老好人心态，是人际关系中最烈的一味毒药。

宁愿委屈自己，也不愿拒绝别人。

付出了宝贵的时间和精力，结果却往往是，吃力却不讨好，徒增许多憋屈。

很喜欢一句话：所谓“好人”，不过是人自己给自己设立的一个圈套。

年过四十，比起成为别人口中的“好人”，自己内心的舒坦和手头的事情更要紧。

14

打消“靠别人”的念头。

年轻时，谁不是遇到丁点不如意便四处倾诉，索求安慰。

经历得越多就越发现，人心本不相通，世上没有感同身受。

人生苦雨里，能把你从泥泞中解救出来的，唯有自己。

所谓成熟，就是接受了无人可依，学会了孤军奋战。

生活的坎，要自己跨，想要的人生，也要自己成全。

▽

《奇遇人生》里，毛不易有句话深得我心：

“四十岁，其实是新的二十岁。”

从现在起，停止那些无意义的消耗和透支，轻装上阵。

把四十岁当成新的二十岁来过，才是对中年最好的敬畏。

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