冠芥蒂患者，要戒口！这3类食品要“阔别”，不然会加沉痾情 -

对于冠心病，相信大家对它都不陌生，它是一种缺血性心脏病，多发于四十岁以上的中老年人，但是根据调查数据显示，有越来越多的年轻人也患上了冠心病

一旦患上了冠心病，除了配合医生采取治疗外，在日常生活中还需注意饮食方面的调整，有些食物是不适合冠心病患者食用的，否则会加重病情，特别是以下这三种食物，患者应该“敬而远之”。

一、高脂肪食物

冠心病患者应避免食用高脂肪的食物，因为这类食物的脂肪含量过高，如果患者摄入太多的脂肪，会令血管出现狭窄或阻塞的情况，引发动脉粥样硬化，从而加重冠心病的病情。

高脂肪的食物有很多种类：

第一类是坚果类食物，如花生、核桃、白果、松子、葵花子、开心果等，这些坚果类的食物都含有大量的脂肪。

第二类是各种烹调油，包括花生油、大豆油、菜籽油和芝麻油等，如果炒菜放入过多的烹调油，再食用后也会摄入过多的脂肪。

第三类是各种动物的肉，特别是肥肉，包括羊肉、猪肉和牛肉，这些肉含有十分大量的脂肪，冠心病患者也应减少食用。

二、高糖食物

糖含量高的食物往往都很美味，吃点高糖食物会令人感到愉快，但是高糖食物对于冠心病患者来说，可不是什么好东西。

高糖食物的糖含量很高，冠心病患者如果摄入过多的糖分，会导致体内血糖水平和甘油三酯水平快速升高，不仅会增加血液的粘稠度，还会对血管造成损害，从而令患者的病情加重。

高糖食物也有很多种类：

第一类是糖果类，糖果主要使用食糖作为原料，因此大多数糖果的含糖量都很高。

第二类是山楂类食物，包括山楂片、果丹皮和山楂糕等，这些山楂制品吃起来虽然不是很甜，但其实含糖量也很高。

第三类是蛋糕，蛋糕在制作时会加入较多的糖来提高口感，因此蛋糕也是高糖食物，冠心病患者也应避免食用。

第四类则是甜饮料，很多人都喜欢喝饮料，但是市面上存在的果味饮料、碳水饮料以及茶饮料等，大多数都含有较高的糖分，不适合患者饮用。

三、酒精

如果患上了冠心病，那么就要暂时和酒说再见了，因为酒含有大量的乙醇，而乙醇在体内会导致的血管急速扩张收缩，引起血压异常，加重血管的损伤程度，不利病情的恢复和治疗。

所以，冠心病患者应少食用高脂肪食物和高糖食物，尽量不饮酒，如果不听劝，照常食用，会加重病情，增大治疗难度，甚至威胁到生命安全。

冠心病患者除了在饮食上做出调整外，还应注意多加休息，保持健康的体重，戒掉香烟，保持平稳的情绪，避免出现激动和生气等情绪。

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