玉米面满身是宝，教你一个懒人做法，5分钟搞定，营养甘旨好吃 -

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前言：玉米面浑身是宝，教你一个懒人做法，5分钟搞定，营养美味好吃！

大家好，我是大庆，今天我们跟大家分享一个玉米面的懒人做法。

每年在这个季节，天气比较寒冷干燥，昼夜温差也比较大，在这个时候呢，环境以及天气因素导致我们人体免疫力下降，所以呢，一定要多给家人准备一些营养滋补的食材，放营养滋补的食材，大家肯定想到的是一些肉制品的汤类，其实呢，今天小编跟大家分享的重点就是玉米面。

说到玉米面，大家也是比较熟悉的，尤其是用来做成馒头，或者煮粥的时候都是非常好吃的，那么今天小编就来跟大家分享一个玉米面饼的做法，这是一个快手菜，只需简单五分钟就可以轻松做好，一家人的早餐就可以轻松解决了，而且还吃着非常健康，有营养价值。

1、首先呢，我们需要将食材准备好：玉米面、面粉、油、香油、蚝油、香葱、盐、豆角、鸡蛋。

2、先将准备好的豆角都清洗干净，然后切成段，放在锅中，开始焯水60秒，焯水过程中往里面加了一点盐，这样可以保证豆角更加翠绿，口感更好，然后将豆角捞出来，切成碎末。

3、切好之后放在玉米面里面，同时往里边加入适量的面粉，然后分三次往里边儿加入开水，直到将玉米面搅成一个面疙瘩。

4、再往里边加入两个鸡蛋、香油、蚝油、胡椒粉、盐继续搅拌均匀，搅拌成一个均匀的面糊。

5、然后准备好平底锅，在平底锅里边刷上一层油，再将玉米面糊糊一勺一勺地放在平底锅里面，压成一个面饼儿，开始煎面饼儿，煎至两面金黄的时候，就可以直接出锅了。

这个时候整体下来，我们差不多只需要仅剩五分钟左右的时间，就可以轻松将面饼给做好了。当然了，如果大家不喜欢吃豆角的话，可以直接将豆角换成胡萝卜也是可以的，好吃不腻，美味无比！

以上，就是小编今天跟大家分享的玉米面饼的方法和技巧，感觉不错的朋友们可以自己在家里边儿是做一次。看完之后，觉得这篇文章有参考价值的朋友们，可以给小编点个赞或者点点关注，你们的支持就是小编每天最大的动力。

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