《柳叶刀》陈述：中国19岁青少年均匀身高均为东亚第一 -

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先来看下研究所关注的指标：身高和体重指数（BMI）。这两个指标反映了儿童青少年时期的营养质量和生活环境的健康程度，同时也是整个生命过程健康和发育结局的重要指标。相比之下，BMI考虑了由身高增长等因素导致的体重增加，能够衡量一个人处于某个身高值时，其体重为正常、超重还是低体重。

研究指出，根据2019年数据，19岁青少年的平均身高在全球差异可达20厘米，这对男孩和女孩分别意味着6年和8年的生长差距。

那么，平均身高最高和最矮的国家分别是哪里呢？报告指出，19岁男女平均身高最高的几个国家集中在欧洲中部和西北部，其中荷兰拔得头筹，19岁男女的平均身高分别为183.8厘米和170.4厘米。相反，南亚和东南亚、拉丁美洲和东非地区的青少年身高则不尽理想，其中东帝汶19岁男性最矮，平均身高160.1厘米；危地马拉19岁女性最矮，平均身高150.9厘米。

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而在中国、韩国和东南亚某些地区等新兴经济体中，儿童青少年的平均身高在35年来得到了最明显的改善。

例如，2019年中国19岁男孩的平均身高比1985年高8厘米，全球排名从1985年第150名上升到2019年的第65名。2019年，中国19岁男女的平均身高（男性175.7厘米/女性163.5厘米）均超过韩国（男性175.5厘米/女性163.2厘米），位列东亚第一。

相比之下，撒哈拉以南非洲地区的儿童，尤其是男孩的身高在过去的几十年中则陷入停滞甚至减少。

▲35年来，中国19岁青少年身高和BMI的变化趋势。（图片来源：参考资料[1]）

针对另一个指标——BMI，报告指出，在太平洋岛屿、中东、美国和新西兰，19岁青少年的BMI最高，而在印度和孟加拉国等南亚国家，19岁青少年的BMI最低。其中，最胖的地区是库克群岛（19岁男孩BMI 29.6）和汤加（19岁女孩BMI 29.0），最瘦弱的地区是埃塞俄比亚（19岁男孩BMI 19.2）和东帝汶（19岁女孩BMI 19.6）。BMI最高和最低的国家，差异约为9-10个单位。

研究人员注意到，在很多国家，儿童在5岁的身高体重指标都处于世界卫生组织的健康标准内，但在5岁以后地区差距逐渐明显——包括身高增加不足或体重增加过多。值得注意的是，中国男孩在5岁后的BMI也超过了世卫组织推荐的平均水平。

参考资料

[1] NCD Risk Factor Collaboration. (2020). Height and body-mass index trajectories of school-aged children and adolescents from 1985 to 2019 in 200 countries and territories: a pooled analysis of 2181 population-based studies with 65 million participants. The Lancet, DOI: https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)31859-6

[2] Poor nutrition in school years may have created 20 cm height gap across nations. Retrieved November 12, 2020, from https://medicalxpress.com/news/2020-11-poor-nutrition-school-years-cm.html

注：本文旨在介绍医药健康研究进展，不是治疗方案推荐。如需获得治疗方案指导，请前往正规医院就诊。

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