为什么脑梗越来越多？大夫忠言：和肥肉无关，厨房一物是“罪魁” -

脑梗可以说是一种严重威胁人类生命健康的突发性心脑血管疾病。脑梗的患病人数越来越多，脑梗的高发人群是50岁的中老年人，但近几年随着生活习惯和饮食结构的改变，脑梗开始向年轻化发展，也有很多二十多岁的突发脑梗的

刘阿姨今年54岁了，几天前，她在家里做饭的时候，忽然右侧肢体不受控制，然后就摔倒在地出现昏迷，家人急忙拨打120，把她送去医院急救。经过三四个小时的紧急抢救，还是没有挽回刘阿姨的性命，医生告诉家人，刘阿姨是突发急性大面积脑梗，梗死面积大且在脑干部位。

医生劝告：和肥肉无关，厨房一物是“祸首”

医生在和家属的交流中得知，虽然张阿姨患有高血脂症，但是依旧很喜欢吃白糖，尤其是吃饭的时候都会在放一点饭菜都做成酸甜口的。大量摄入白糖会在身体内的转化为甘油三酯，这就会导致体内血脂水平不断升高，只堆积在血管内的脂肪越来越多，加快动脉粥样硬化，堵塞的血管从而诱发脑梗。

身体出现这2种异常时，很可能是脑梗发作

（1）说话不清

脑梗患者会因为脑部血管堵塞，中枢神经系统受到影响，而出现突然讲不清话或吐字不清，无法表达一句完整的话，有时候还会出现朝单侧流口水的情况，这都是轻度脑梗的前兆，一定要及时注意，防止病情恶化。

（2）头晕眼花

轻度脑梗患者还会出现短暂性视力障碍或者是视野缺失，看东西时变得模糊，看东西不完整，短时间内又会恢复正常的时也要及时注意。经常感到头晕，有时甚至突然昏倒在地，还会伴有恶心呕吐的症状，这是脑部血管已经堵塞的较为严重了。

日常做好2件事，降血脂远离脑梗

一、多喝水

水分可以稀释血液，软化血管，疏通血管，所以血脂较高的患者平时要多注意喝水，特别是晚上。还可以适量补充深海亚油酸可以在一定程度上降低血脂，抑制胆固醇水平的升高，清理血管内的脂质垃圾，减少脑梗发作的几率。

二、多运动

在运动时，体内的脂肪得以消耗血管内的脂肪，运动加快体内的血液循环和新陈代谢，减少了血管堵塞的可能。但是高血脂患者在运动时要注意运动强度，不可过大也不能过小，适量就好。

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