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大家好!欢迎来到美食星期八,今天跟大家分享的是:红薯这样做,比路边11元1个的烤红薯还好吃,我家一周做5次
秋冬季是吃红薯的季节,红薯是养生首选的食材,它营养丰富,含有大量的膳食纤维及各种微量元素,常吃有助于健脾胃,助消化等作用,老少皆宜。
我小时候最不缺的零食就是红薯了,自家种的田地里都是,每次收成都是满屋里堆,父母经常拿来煮稀饭,或整个蒸熟当零食吃,吃不完就拿来晒成地瓜干,妈妈还会拿来酿成地瓜酒,有时候还拿去喂猪。
那个时候,乡下人家家户户都有种红薯,每家人都不缺,也就不稀罕。可不知道什么时候开始,城里人时兴起吃红薯当粗粮,有些人还拿来当主食吃。现在,成为了人们餐桌上最喜爱的食物之一。
今天小编来分享一个红薯饼的做法,味道非常香,做法简单易上手,特别好吃。我家一周要做5次。儿子说我这样做的红薯饼比他在路边花11块钱买一个的烤红薯还好吃。
【红薯饼】
食材:红薯,
详细步骤:
1.红薯1块钱1斤,我每次都会买上几十斤,有太阳的时候就拿出来晒,把红薯晒软一些,更容易保存,味道会更甜。做红薯饼也一样,我用的是我晒过的红薯,先清洗干净。
2.红薯去皮,切片,上锅蒸熟。大概蒸15分钟就可以了。
3.红薯蒸熟后,取出,用勺子压成泥,然后少量多次加入糯米粉搅匀,再用揉成红薯糯米团。
4.然后取出适量的红薯糯米团,搓圆成小剂子。
5.锅里刷油,把剂子放进锅里,用铲子压扁,在饼上面再刷上一层油。
6.煎至底部定型变焦黄后再翻个面继续煎,要勤翻面这样不容易糊锅,几个面都要煎一下,煎至两面变焦黄后,用铲子压一压快速回弹就可以出锅了。
7.香喷喷,看着就有食欲的红薯饼就做好了。糯叽叽的,一口气吃了好几个,大家快来试试吧。
今天就分享到这里,感谢您阅读本文,更多菜谱,请关注美食星期八。您的鼓励是我前进的动力,如果喜欢我的分享,就请点赞、收藏、转发一下吧!如果您有不同的做法或是拿手的好菜,欢迎在下方的评论区留言和分享。让我们一起学习,共同提升,让我们的餐桌更加丰富多彩
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