脑梗到临不痛不痒？若头部呈现3个异常，十有***是脑梗的前兆 -

脑梗，是指由于大脑的血液循环障碍导致大脑缺血缺氧，使局部脑组织坏死引起大脑功能障碍，脑梗的危害极大，一旦出现脑梗，绝大部分患者都面临着“非死即残”的结局，对患者个人和整个家庭来讲，都是极大的危害。虽然脑梗的发病急，危害大，但是来临之前也会有一些症状，若是可以及时发现，及时检查，或许可以避免脑梗突发

高血脂容易引发脑梗？

一旦患上高血脂疾病，说明体内的血脂水平已经升高了，血脂就是血液中的脂类物质的总称，一旦血脂升高就会造成血液粘稠，而且久而久之，也会造成大量的脂类物质堆积在血管内壁，使血管逐渐变得狭窄，慢慢的造成血管堵塞，这时脑梗、心梗等一系列心脑血管疾病就会到来，严重危害生命。

若头部出现3个异常，十有八九是脑梗的前兆

1、脸部麻木、流口水

临床研究统计发现，脑梗早期患者多会出现有面部发麻、流口水的症状，这是由于脑血管堵塞引起脑供血不足，进而导致脑部缺血、缺氧，影响大脑对面部的控制能力所导致的。

2、频繁打哈欠、嗜睡

一般情况下，人睡眠不好或疲劳过度会出现打哈欠的情况，但是很多人不知道的是，频繁打哈欠、想睡觉其实也是脑梗早期的典型症状之一，有数据研究显示，脑梗患者病发前的一个星期之内，有近八成的患者常出现打哈欠、嗜睡的症状。所以一旦出现这种现象，及时警惕脑梗来临。

3、视力模糊、眼前发黑

脑梗早期患者还会出现视力模糊、甚至是眼前发黑的情况，这是由于是视网膜中枢或者其分支动脉阻塞引起的，一般有这种症状的话几分钟能恢复，这是由于脑血管堵塞造成的，及时检查，预防脑梗突发。

不想给血管“添堵”，最好做好这3件事

一、迈开腿，控体重

虽然，天气逐渐寒冷，但是适量的运动，不能少，平时每天多走走路，有助增强体质，还有助于控制体重，研究结果显示，肥胖者发生脑梗的几率，要比普通体重者高出40%，所以，生活中要注意控制体重，切莫太胖。

二、少抽烟、喝酒

香烟中的有毒物质，进入体内，会引起血管收缩，造成血小板聚集，使凝血机制出现障碍，久而久之，便可引起脑梗；喝酒不仅会导致血压升高，还会引起交感神经兴奋，心脏排出量增加，引起其他血管收缩物质的释放增多，继而引发脑梗，所以，日常要注意少抽烟，少喝酒，能戒掉是最好。

三、补充营养素

脑梗就是由于血管堵塞造成的一种脑部疾病，所以若是想要预防脑梗，就要避免血管堵塞，平时可以适量补充含有深海亚油酸的营养素，有很好的分解油脂的作用，坚持吃点可以把血管中堆积的脂肪斑块排出体外，达到清理血管的作用，减少血管堵塞的几率，从而可远离脑梗。

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