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不管是蔬菜还是水果,都是有保质期的,但是这款食物就没有保质期,因为经过晒干处理以后,就非常易于储存,什么时候想吃了,就能拿出来吃。但这样的食物,在现在都不怎么常见了
这东西不怕过期,家里屯点从夏吃到冬,抓紧多买点,到冬季就少了!它就是干豆角,干豆角在制作出力的时候通常都是用豇豆和四季豆来作为原材料的,晾晒干或烘干以后,色泽没有那么亮丽,易碎。今天给大家准备了一款干豆角红烧肉的做法,也是非常的美味,简单易做,喜欢的朋友就在下面点个赞吧!
干豆角红烧肉
By 美美家的厨房
配料:
连皮五花肉 一块、花生油 一勺、精盐 一撮、葱 两颗、干豆角 一把、八角 两个、桂皮 一大片、生抽 一大勺、酱油 两勺、冰糖 几颗
烹饪步骤:
1.所有的食材准备好
2.干豆角用冷水泡发
3.五花肉切厚片
4.砂锅倒入半锅水,将八角桂皮放进去
5.放入五花肉片,大火煮熟,捞出控干备用
6.将锅烧干,倒入少许油
7.将控干水的五花肉倒入锅里,稍微煎两分钟,微微出油
8.放入冰糖
9.倒入生抽酱油,翻炒至均匀上色
10.淋入水,没过肉块
11.盖上锅盖,大火烧开后,转小火慢慢烧至收汁,出锅
12.干豆角切成段,铺在砂锅里
13.将红烧肉块整齐地码在干豆角上面
14.将煎五花肉时剩下的油淋在上面
15.盖上盖子,烧5分钟即可
16.开锅,撒上葱花,连锅端上桌
17.成品
烹饪小贴士:
1、豆角 ,又叫做豇豆,是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种,一年生缠绕草本植物。别名豆角、长角豆、带豆、裙带豆。含有各种维生素和矿物质等。
2、嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角和青豆角两种。
3、在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、籽粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。豆角营养成分很好,是蔬菜中肉类。
大家喜欢吃这个吗?
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