让本身的糊口回回正轨，才是分手后放下一小我最好的体例！ -

有很多人在分手后曾以为自己放不下，感情那么深，回忆那么清晰，分手的痛苦那么难熬，怎么能轻易放下呢？

可无论你多不相信自己能放下，时间都会告诉你答案。或是一个月两个月，或是一年两年。

你们曾经的回忆不管多快乐还是痛苦，都会被新的记忆所覆盖。

而分手后，想要更快地放下一个人，不是勉强自己去做很多不喜欢的事情，填满自己的时间，而是让自己的生活回归正轨，找到自己生活的节奏。

朋友在和男友分手之后，并没有选择立即开始自己的新生活，而是仔细思考，重新规划自己的未来。

她和男友在一起五年，分手前也曾计划过要结婚，甚至和双方父母都打过招呼。可无意间发现男友和其他女生的聊天记录，让她伤心不已，在一个人想了好久之后，还是决定问清楚然后和男友分手。

分手后的她不是不伤心难过，五年的青春全部投入到了这段感情上，付出的更是无法估计。而她脑海里能想到的所有关于未来的计划，都是要两个人一起去完成的。

这样的状态，不管她做什么，都有男友的影子，而她也觉得真的像歌词里写的那样，好戏那个连呼吸都痛。

她没有着急去放下去忘记，也没有找许多事情填满自己的时间，让自己忙碌到没时间去难过，她一个人想了好久。

想过去，然后想现在，再去想未来。

她重新梳理了自己的生活，规划了属于自己的未来。

后面的近半年时间，她都在适应一个人去面对所有，重新找回自己的生活节奏，按照分手后的计划，一点点去实现自己期待的未来。

很快她就发现，自己或许没办法忘记过去，但已经可以很久不再想起过去、不再想起那个人。

无论你分手后多想放下和忘记，都不要去勉强自己，不要给自己的生活增加很多的压力。这样只会让你更加无法适应一个人的状态，找不到自己生活的节奏。

好好想一想自己想要什么样的生活，重新规划一下自己的未来，一步一步按照计划走下去，五彩斑斓的生活会带给你更多美好的回忆，去覆盖曾经的心酸。

END.

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