52岁长如许？不敢相信我的眼睛！ -

今年的关键词，“姐圈”一定是其中之一。除了各种以30+女性为主题的电视剧，还有《乘风破浪的姐姐》这样的女性视角综艺。它们的爆红让一些有实力的姐姐们成功翻红，对姐姐和观众来说都是美事一桩

按现在的饭圈思维去看姐圈的话，也是有层级划分的。有些姐姐，可能平常不太出山，但一出手，就能收获吃瓜群众们的一片惊叹。真·姐圈顶流！

来看看周涛近日主持活动时的状态，国家队出身的绝对顶流，52岁依然能保持这么好的状态，谁不服姐！

路人夸涛姐今天很美，涛姐笑眯眯转了个圈跟他说：“每天都很美呀！”

她在采访里说：“如果不能惊艳时光的话，那就温柔岁月吧。”太谦虚了吧！看看她前两年50岁时演舞台剧的照片，从学生跨度到成熟女人都能完美驾驭，这还不够惊艳吗！

52岁的周涛活出了25岁的状态，甚至比现在二十多岁的年轻人还要更有活力。当然，少女感这个词现在已经不太受欢迎了，但大家还是愿意用少女感去形容周涛，大概是因为，她的少女感不是容貌的冻龄，而是能让人感受到她身上永远蓬勃热情的那股劲头。

对很多人来说，如果有时光机能回到从前，最想拥抱的不是年轻时的容颜，而是随着时间流逝日益消散的热烈与冲劲。因此周涛的故事对每位社畜来说，是一本绝佳的励志教材。

因为，她永远是走在生活前面的。在生活还没来得及给她下挑战书时，她总是主动寻求新的挑战。

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港真，这久违的一次露面，周涛没有让人失望，但周涛的粉丝太让人失望了。

涛姐好不容易出山一次，正是抓紧宣传的好时机。但是周涛粉丝做的这个实绩图……hello？姐姐这么努力保持好状态，姐姐的粉丝能不能努努力啊！

忍不了了，换我来夸：主持了共计17次春晚，现任北京演艺集团首席演出官。她被马东赞为“中国综艺节目里程碑式的人物”，也是央视第一个一步步做到领导岗位的主持人。

更“可怕”的是，她几乎是没有短板的。综艺节目游刃有余，毕竟当年是从《综艺大观》这档经典节目走出来的；大型晚会驾轻就熟，控场和应变能力在十几年的春晚舞台上，也得到了全国观众的认可。

既然是姐圈顶流，当然要享受顶流的待遇，就是被翻历史考古。科班出身、又一向稳重大方的周涛，居然还真的被翻出来一段“黑历史”。

那是1993年，她在机场采访郭富城一段视频。当时，郭富城正凭借《对你爱不完》《我是不是该安静的走开》等名曲爆红两岸三地，所以他在北京的行程也爆满，周涛只能在机场抽空采访。

光是前面的情况介绍，就用很多次的“呃”“嗯”停顿，等到正式采访时，周涛简单聊过后，就抛出了一个尖锐问题：林志颖的异军突起是不是对你构成了很大的威胁？

在郭富城哈拉过去后，聊着聊着周涛又问道：“很多报道都会说港台一些歌星、影星一般都是各领风骚三五年乃至一两年，就寿命还是比较短，不知道你有没有想到自己也会有那么星光黯淡的一天呢？”

郭富城的答案几乎滴水不漏：“我觉得最重要的就是把握我目前所拥有的，把我十年间学会的东西完完全全、没有保留地奉献给支持我的朋友。”

面向年轻且爆红的时代顶流问出“如何面对以后星光黯淡”这种问题，不少童鞋看到后都留言表示，无法理解这个问题的动机，小小吐槽了一下周涛当时真不会说话。

采访郭富城时，25岁的周涛刚刚进入北京台一年。在此之前的人生，几乎是一帆风顺的：高考时是全安徽省唯一一名被北京广播学院（现中国传媒大学）录取的学生，毕业后直接进入北京台做新闻主播。

但当时北京台正处于急速扩张时期，主持人奇缺，所以周涛一个人常常要与各种部门合作，做过少儿、戏曲、专题甚至体育等多种类型的节目。

也因此她一个播新闻的，还是个新人，会被领导突然叫去采访郭富城，还会被领导安排在刘德华的演唱会上去完成一个万人签名的互动环节。

按现在社畜生活来说，这基本就相当于轮岗了。很辛苦，但也很锻炼人。在逐渐尝试的过程中才能筛选确认出自己究竟喜欢什么，也在密集且高压的训练中，能力得到迅速提升。

正是在刘德华演唱会临时当主持人的经历，让周涛发现自己原来很享受在大舞台聚光灯下的感觉。所以后来她有意识地在北京台多尝试综艺节目，也为她成为中央台《综艺大观》的主持人，奠定了良好的基础。

在周涛1995年开始主持《综艺大观》之前，倪萍已经主持了好几年。虽然周涛是通过层层选拔竞聘上的，但对观众来说，也相当于半路杀出的程咬金。

现在的观众是通过键盘发泄，而当时的观众是当面跟周涛吐槽！

《综艺大观》这个节目，观众看起来是轻松的，但对主持人来说却是极其可怕的。一来，它是央视重要的品牌节目，有来自领导的压力；再者，节目时长有严格要求，正负0秒的50分钟，时间一到就必须切走。

但作为一个综艺节目，里面有相声小品歌舞杂技等各种几乎没办法精准控制时长的艺术类型，所以全靠主持人控场。

换到现在，如果做得不好，会有粉丝们护着：“本身就是很难的挑战，我们宝宝已经做得很棒啦！”“宝宝别哭天哪这么难的任务心疼你抱抱！”

而在那个时代，对周涛来说，她没有后路可走，只有圆满完成任务这一条路。当然，结果大家都知道了，她凭借在《综艺大观》的优秀表现，不止在全国打开知名度，也在第二年顺利登上了春晚的舞台，从此连续发光发热。

她永远优雅平和，但身上却一直有股韧性。在外人看来所有几乎不可能做好的任务，她都能消化得很好。姐圈有涛，了不起！

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周涛曾如此总结自己：“是一个特别不惜力的人，做任何事，都要做到极致。”

她在读大学时不算学霸，但绝对是最用功的。一开始不分前后鼻音，音乐的“音”，yin这个音始终都发不出来。所以每天坚持练习，用了一年半才终于能准确发出来。

在主持了五年《综艺大观》后她选择离开，当时导播给她准备了惊喜，全场为她唱一首《掌声响起来》。导播反复把镜头推到很近，希望看到她流泪的样子，结果没有。

周涛说：“我觉得我是比较坚强的，我自己很难感动自己。现在回头看，还是有很多很难的时候，但我觉得那些都是我自己选择的，没有什么可自怨自艾的。”

那些曾经的难，在熬过去之后都刻进骨血，不再轻易对外人提起，反而变成前进路上的更大动力。不能喘息，要一刻不停地前进，因为新鲜才能焕发生命力。

离开人人看好的《综艺大观》，周涛说要做一个新栏目，没有一个成熟的编导愿意跟着她干，因为不相信她可以自己策划、组织、做起一个栏目来。

她一个人也咬牙开始，去采编路上有800公里的路程，她一个人连轴开了十二个小时才到。可刚刚采访到一半，领导却来电话召唤她回去主持，于是只好匆匆结束工作往回赶。

这档节目，后来还是被她折腾出来了，叫做《真情无限》。是中央电视台成立以来，第一个从文艺部调到中南海被领导观看的栏目，也因为在同时间段里收视率最高，从一开始的垃圾时间，被调到了周末黄金档。

但这个节目做了五年，她又去了奥组委；回来后，开始在中央台担任大型节目中心的副主任。这两年，她上了《声入人心》，还担任“奥林匹克音乐季”的导演，甚至还主演了一部话剧！

周涛说：“佛家说要‘舍得’，没有说‘得舍’，所以先舍而后得，不放弃一些东西，就很难有新的收获。”

她也放弃过一些东西，比如在事业起飞时，选择与第一任丈夫姚宏离婚；再比如，放弃那些轻松与安稳，一次次去拥抱未知与挑战。

这一路，她也收获颇丰：与前夫离婚后，她收获了富商路云的心意，2004年两人正式结婚，随后生下女儿；

如今虽然离开央视，减少幕前工作，却仍然给自己安排每年8到10场的主持以保持功力；同时在幕后做自己热爱的制片导演工作，还为公益事业奔走。

周涛对自己目前的状态非常满意。她说：“我希望生命更加丰富和有趣。所谓的知名度、掌声和喝彩是观众对我努力工作的认可与回报，我珍惜这一切！但这些是激励，而不应成为牵绊。”

也总有人为她遗憾，如果当初没离开《综艺大观》，如果继续主持春晚……那些畅想出来的关于未来的美好可能性，周涛凭借勇气与胆量，把它们变成了现实。

人生有很多种活法，安于渺小与平常是一种，从习惯的泥沼中挣脱出来去看看天高海阔是另外一种。无论是哪一种，都希望你有不惜力的决心，去努力做到更好。

没有人会永远年轻，但只要无愧于心，就可以永远自由。

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