40岁李健身材衣品双在线，坦言：人可以变老，但要老的体面 -

大家好，我是星少。在我们国内，四十岁仿佛是男人的噩梦，但凡一过四十岁，仿佛油腻就成为了常态。

不过在我看来，比这个噩梦更恐怖的是，很多老铁甚至将这个噩梦当成了理所当然而无动于衷，这真的是40岁的必然模样吗？非也，老干部李健给出了一个绝佳的答案。

如今的李建已经年过四十，每次出现在观众面前的时候，身材与衣品从未下线过。

他曾说：我觉得一个40岁的人，变得大腹便便，开始秃头，肆无忌惮地光着膀子上街，这是我非常忌讳的。人可以变老，但要老得体面一点。

相对于动不动就强行逆龄的明星们而言，李健坦然面对岁月的这种态度真的让人感到非常温和，也正应了一句话：你越能够安然地接受岁月的洗礼，岁月也才会温柔地待你。

而至于如何老的体面一点，其实李建也早已做出了示范。

首先就是对于身材的管理。记者雷晓宇曾这样描述他眼中的李建：

太阳还没下山，李建就这么坐着。吉他放在墙边，但他还没空练琴，而是坐在工作室楼下的咖啡馆里，喝了一杯气泡矿泉水，又喝了一杯咖啡。两天前，他才刚刚拒绝了中央音乐学院的周末庆典演出，原因很简单，因为他要去健身。

健身，对于现代男生们来说应该都不陌生，可是又有多少人是像我一样时常说起，却未曾坚持。或因为工作，或因为其他，能够坚持一年以上的少之又少。而我本人也如此，在今年上半年坚持了半年之后，因为下半年的异地工作而中途截断，一断就是半年的时间。

所以对于李健这样的灵魂歌手来说，抛开身上其他的光环，单独对健身的坚持也是能够让很多人钦佩的吧。

而有了好身材的底气，且在拥有着高颜值的基础上，原本不必费尽心机在穿衣这回事上，毕竟这样的天之骄子，随便穿穿其实依然够好看了。可是他的每次亮相，却也从来没有让我们失望过。

每次亮相都是笔挺的西装，配上自己高挑且显瘦的身材，真的是男神的典范。所谓的“体面”一点，在我看来已然是一种“体面”的极致。

其实，无论是健身，还是玩儿衣品，但凡保留其中一种，我们国内40岁的老铁们都不至于与“油腻”画上等号。如果你有时间的便利，那么将自己的身材管理列入自己的时间规划中 。

而如果你真的没空，那么其实一套西装也足以。毕竟我们都知道，西装其实是最能够修饰男人身材的一种服装，这也是一种体面。

其实有时候仔细想想，在以前人均寿命普遍不长的情况下，40岁的确已经是我们的一个中老年的状态。但是现在人均寿命已经很高的情况下，如果还是顺其自然的将自己的40岁送入“中老年”的虎口中去，往后的四五十年，难不成都要以老年人自居吗？

最后，我们就以一句话来结束本期的分享，不要轻易认老，即使认老，那么也希望老的体面一些吧。