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健身圈里的“金城武”,一身腱子肉,帅气逼人
对于八九十年代的朋友来说,他们心目当中最佳男神人选无非就是四大天王,或者是一些著名的港星,比如说金城武,古天乐等等。
金城武确实五官长得非常精致,非常帅气,即便是这么久没有活跃在娱乐圈当中,但是仍然很多忘不了他。
今天我们来介绍一位号称健身圈里的金城武,他的眉眼与金城武有点相似,一身腱子肉,帅气逼人。
以前健身只是当做爱好,现在他把健身当作自己的事业,如今他已经是一位健身教练,结交了很多的朋友,平时经常会跟朋友们一起出去游玩,去过很多地方。
不过他本人表示,自己并没有金城武那般帅气,也没有金城武那般有魅力,与他能够相似是自己的幸运。
这位健身圈里的金城武,平时会进行大量的力量训练,这也是为什么他的肌肉身材能够如此完美的原因。
他每天会为自己制定健身餐,严格控制每天进食量,确保每天摄入足够多的蛋白质,以保证肌肉保持完美。那是因为长期不懈的健身,再加上超强的自律能力,才让他的身材保持得如此让人羡慕。
哪怕是最简单的运动都能够起到保持身体健康的目的。不妨从今天开始约上几个朋友一起出去跑步吧。
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