姚晨金鸡节礼服太敢了！领口开到腰的位置，钻石项链巧妙遮挡 -

momo有话说

：中国第28界金鸡百花电影节开幕，吸引了众多明星出席，而一个个盛装打扮的女星们也成为了此次盛典的一道亮丽风景线。

此次金鸡百花电影节开幕式可以说是百花齐放了，各路明星齐聚厦门，从开场到结束，一路精彩不断。而作为实力派演员的姚晨，此次不仅作为嘉宾出席，还担任了第28届金鸡百花电影节的厦门金鸡大使。

姚晨能担任此次的现象大使可以说是实至名归的，从《武林外传》开始，姚晨带给我们欢笑和感动，现在回想起来还是满满的回忆杀。

而今年开播的《都挺好》和女性题材电影《送我上青云》都获得了观众的一致好评，还在第32届东京国际电影节获得最佳女演员奖。

给我们带来这么多好作品的姚晨，在参加开幕式时，从造型到服装都可以说是非常用心了。从现场图可以看到姚晨身穿一件蓝色丝绒连体裤，腰部微收的设计，更显双腿修长，搭配精致的妆容，红唇撩人，气场十足。

而更让人瞩目的是这件礼服在胸口的位置做了一个非常夸张的V领设计，几乎都要到腰部了，这样大尺度的设计，姚晨机智的用一条夸张的钻石项链完美遮挡，更显华丽优雅。

说实话这次的造型真的很适合姚晨，她本来就有点大女人的其实，加上优雅钻石点缀神秘蓝丝绒Look ，可以说是明玉本玉了。

不过这条连体裤好看是好看，但是没有姚晨这样的身材去驾驭，分分钟就可能是“车祸现场”。

作为演员，姚晨得时刻注意自己的外在形象，在空余时间她不仅会去健身房撸铁，还会练习瑜伽，有氧无氧一起上，才能让自己的身材均匀好看。

而作为普通人的我们，想要好身材，当然不能对运动松懈，只要学会“管住嘴，迈开腿”，变瘦并不是什么难事。

1、仰卧，将双腿放在墙上。

2、臀部尽量和墙面贴平。

3、双腿向上伸直，脚尖回勾。

4、双手放在身体两侧，或者是向上延伸。

5、保持1分钟。

1、仰卧在床上。

2、将右腿弯曲叠放在左腿的左侧。

3、身体朝着右腿相反方向扭转，双手自然放松在身体两侧。

4、可以在右腿下方垫枕头。

5、保持30秒后，换侧练习。

1、仰卧在床上。

2、双脚抬起弯曲，大腿贴近腹部。双膝分开。

3、双手勾住脚底将腿压向胸前。

4、保持30秒。

以上体式有不明白的地方，记得在下方给momo留言，momo看到了就会回复~