36岁港姐嫁富豪生3女，自曝为维持好身材，7天不吃东西只喝水 -

2月26日，根据港媒的报道，前TVB花旦沈卓盈和徐淑敏（已改名为徐菁遥）现身拍摄某节目，采访时大方分享了各自的近况。

曝光的照片中，沈卓盈穿着宽松白色长裙出镜，巧妙遮住怀孕7个月的孕肚。

沈卓盈在前年与身家丰厚的杜先生结婚，正式成为阔太太，住上亿元豪宅，生活富足。1月份的时候，她开心宣布怀孕了。

谈到怀孕后的变化，沈卓盈表示，前三个月出现过妊娠反应，但最辛苦的时期已经过去。她不由得感叹，当妈真的不容易。

被问到是否已经准备妥当？沈卓盈坦言至今还没买过所需用品，希望听取更多朋友的意见才行动，以免买太多造成浪费。没想到成了阔太太以后，她节俭的性格一点也没变。

罕见露面的徐淑敏，则穿了一件很花俏的长裙出镜，配上精致的妆容和发型，十分靓丽。

36岁的她，婚后连生3女，但她身材仍苗条，全身上下没有明显的赘肉，尤其是腰部，很是平坦。

不过，徐淑敏却说，过年期间她不停吃年糕和萝卜糕，导致体重胖了6斤。为了维持好身材，她只能通过断食减肥。

徐淑敏还自曝道，她甚至试过连续7天不吃东西，只喝水。

问到过程中是否感到不舒服？徐淑敏表示，她事前做足功课才进行断食减肥，所以减肥完后，人明显精神了，皮肤也变好了，瘦了很多。

只是面部肌肉出现过奇怪跳动，那时候还挺害怕的。后来中医说断食减肥时，喝的东西太寒凉，针灸完就没事了。

徐淑敏不仅身材出众，皮肤也保养得很好，白皙且紧致。如果不说，估计很多人会以为她是20岁的少女。

问到如何护肤？徐淑敏却说自己不涂防晒，也不敷面膜，只偶尔去美容院做一些疗程，所以她也不知道有什么秘诀保持年轻。

谈到同场的沈卓盈已经怀孕，身为过来人的徐淑敏说道，没什么妈妈经可以传授，放松心情就好。

她接着回忆道，生完大女儿后，有一段时间心情抑郁，洗澡时突然哭了起来。

徐淑敏曾参加港姐选美比赛，外形甜美气质独特的她，是那一年的大热门，可惜遗憾落败。

比赛结束后，她曾获得TVB力捧，在《巾帼枭雄》中扮演二少奶一角。

然而，她对娱乐圈兴趣不大，早早嫁给了大自己十几岁的富豪黄浩，并连生3个女儿，淡出娱乐圈。

黄浩其实很想要一个儿子，妻子生完第三胎的时候，他直言不讳说要继续生，一度让徐淑敏压力颇大。

不知道为什么，这几年黄浩没再提了，徐淑敏现在又说自己努力减肥，难道已经放弃追生儿子？