李念的奶白肌真抢眼，穿小背心皮肤好白嫩，这光泽感同龄人里少见 -

现在偏好年轻的娱乐圈和影视市场对于结婚生子的女演员来说尤其不容易，不仅角色少，而且稍有不慎就会迎来各种吐槽。在《蜗居》中饰演海藻一角的女演员李念却在偏见中闯出了一片天。李念曾在她最红的“海藻”时期为爱退圈，结婚生子，30岁之后又重新从龙套角色开始演起，如今在电视剧《都挺好》中饰演朱丽，再次跻身主角之列，可以说非常不容易。一直保持一个比同龄人更加年轻自信的状态是李念逐步成功的原因之一。

从李念在社交媒体上发布的照片来看，她真的一点都不像35岁生过孩子的状态。满满的都是胶原蛋白的脸颊加上蓬松的偏分编发，说是女大学生也不过分。一件运动风十足的白色小吊带大方秀出锁骨和紧致的肩颈线条，奶白色的皮肤十分吸睛，整体风格又纯又欲，完全不输半藏森林。

再看李念运动过后的特写照片，面部皮肤从里到外透出红润和光泽感显得非常健康，一点都没有生过宝宝的疲态。由此可见运动是真的非常重要，运动是真的能够带来年轻活力，既可以保持良好的身材，又可以获得积极向上的心态。但只有运动并不够，结合巧妙的穿衣搭配，才能做到真正的减龄效果。

“T恤 短裤”的搭配是最常用的元气少女搭配，简单的线条和模糊身材曲线的宽松感是营造少女气质的重点。紧身的设计虽然更显身材但自带成熟气场，并不适合“扮嫩”，所以选择宽松的T恤再把下摆扎进短裤来达到收腰显瘦的效果才是少女感的选择。关于T恤的选择有很多，纯色更显清新淡雅，印花更加甜美可爱，完全可以按照自己的喜好来挑选。

下半身的裤装则可以根据天气来搭配，夏季可以选择高腰短裤，秀出长腿的同时还更加凉爽；春秋可以选择高腰小脚裤，既可以勒出显瘦的脚踝，又简洁大方。整体造型在颜色上的搭配更加多样，可以像李念这样直接选择黑加白的经典搭配，绝对不会出错；也可以加入小面积的粉色，更显俏皮可爱；清新偏中性的淡蓝色则会给人一种凉爽的感觉。

T恤加裤装的搭配减龄效果固然明显，但对微胖女孩来说并不友好，尤其是身体中段容易堆积脂肪的身材，更不适合这种搭配。对于胖妹妹来说，裙装才是最合适的选择。有收腰设计的连衣裙可以优化身材比例，更加显瘦。伞状的裙摆可以遮住髋部的线条，避免暴露赘肉。娃娃领和百褶裙摆结合起来更显邻家女孩气质，显瘦又减龄。

宽松的度假风雪纺连衣裙更适合小腹有赘肉的女生，这种腰带的加入让裙子的腰线位置更加灵活，可以根据自己的情况来系腰带。宽松的袖子加上雪纺的垂感，更加方便地遮住了手臂的肉肉，避免了拜拜肉的尴尬。这种裙子搭配披肩发则更加浪漫甜美，搭配马尾会更加清爽活力。

秋冬季节的最佳减龄搭配必属毛衣加牛仔裤，毛衣蓬松温暖的童话色彩更显可爱，不同的花纹图案会有不一样的显嫩效果。李念的这一身运用了清新的蓝白搭配，显白又年轻，减龄的同时又有一种成熟的知性美，是非常适合三四十岁女性的减龄搭配。