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金泰梨新剧收视飙升,保养方法大公开,靠热毛巾洗脸法养成少女肌 -

来源:蓝光高清影视-348电影网   发布时间:2022-02-17   浏览次数:805

金泰梨、南柱赫主演的《二十五,二十一》大家追了吗?前几天刚首播,就拿下了6.37%的收视率,第二集8.01%,直接刷新自身最高收视率,成为同一时段的收视冠军。最重要的是,TV话题性分析机构Good Data Compion发表的2月份第二周话题性电视剧,韩剧《二十五,二十一》同样是第一名。

这部韩剧以1998年为背景,讲述了一对男女在社会混乱中相遇的纯粹又炙热的青春记忆,特别是金泰梨与南柱赫的CP感,更是让人在追剧的过程中欲罢不能。

今年31岁的金泰梨,虽然在咱们国内的知名度并不算高,但在韩国也是妥妥的“童颜女神”,在剧中身穿高中生制服也毫无违和感,加上演技在线,整个人也是灵气逼人,完美地塑造了充满热血的元气高中生。

对于她平时是如何保养的,也引起了不少吃瓜群众的好奇,今天就给大家分享一波金泰梨的保养瘦身秘诀,不仅为了新剧《二十五,二十一》勤练击剑、普拉提,还搭配独门洗脸法,来维持弹润少女肌与姣好身材,想知道更多实用保养方法,就快来看看吧!

1、热毛巾洗脸法

维持年轻美貌的关键就在于细节,金泰梨说自己有一个独门的洗脸方法,就是会在洗脸之前,先用热毛巾蒸脸约3~5分钟,让毛孔完全张开,接着再搓揉洗面乳至起泡,打圈按摩、仔细清洁干净。这个方法可以促进皮脂代谢,使皮肤的脏污、小粉刺慢慢浮出来,维持弹润少女肌,不过如果是敏感肌跟痘痘肌的话,则需要注意蒸脸频率不要太频繁。

2、爱用高浓缩精华液

比起桌上摆满了瓶瓶罐罐都没有效,金泰梨更偏好使用安瓶,在每天睡觉之前会单擦安瓶,通过里头高浓度的有效成分,可以更好对症下药,让肤况直达巅峰,在7天内获得明显改善。

3、日常以淡妆为主

身为演员的金泰梨,不免时常要顶着大浓妆拍戏一整天。但只要一收工,她就会选择“淡妆”出场,只会用隔离霜稍微提亮肤色即可,避免层层堆叠的底妆,也能让肌肤稍微喘口气,没有那么大的负担。

4、定期咨询皮肤科医生

平常肌肤出现痘痘、过敏、干痒,最好的方法还是优先寻求皮肤科医生协助,金泰梨平时也会定期咨询皮肤科医生,进行严密的肌肤管理,等待肌肤稳定后,再擦上保养品,才是长久且适宜之计。

5、吃适量发酵食物

常听人家说:“泡菜是韩国女生养颜美容的秘密武器”。就连营养师也分析,适量吃发酵食物的确对皮肤不错,能把“益生菌”吃进来,维持肠道菌落相平衡,而刚好金泰梨私下最爱的食物就是泡菜、腌萝卜,女神脸上散发的那道光就是最好的证明呀!

6、舒压冥想

现代人生活压力太大,不仅会影响健康,就连肌肤也有所谓的压力症候群,会导致暗沉、蜡黄等等疲态找上门,一旦感觉到精神压力极大的时候,金泰梨就会选择用冥想来排解压力,睡眠质量变好了,肌肤自然也没烦恼。

7、定期运动

冬天天气一变冷,就想发懒赖在床上吗?不妨学学金泰梨,养成室内运动的习惯,尤其她本人更是普拉提的忠实爱好者,能训练基础肌力、提升肌肤柔软度,还能让体态看起来更优雅苗条,她自己也曾靠着普拉提、器械运动等等,1个月减肥5kg。

8、运动后伸展运动

金泰梨本身就非常注重运动后拉伸,养成这个习惯,可以帮助我们增加肌肉的延展性,放松紧绷的肌肉,不仅能避免运动伤害、消水肿,还可以雕塑肌肉线条,进而改善萝卜腿、圆厚背等问题,完全就是一举多得。

9、随时保持好心情

最后也是最重要的,金泰梨说过,想要维持童颜,就要保有童心,她向来有“兴趣富翁”之称,总是对世间万物保持好奇心,演戏、阅读、运动、烘焙等等都难不倒她,每天都过得快乐且充实,气色看起来就会特别好,所谓的相由心生正是如此呢~

欧尼的保养秘诀,你们都get到了吗?

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