自曝吃大龙虾减肥！46岁保剑锋发际线后移，昔日小鲜肉变腊肉？ -

明星作为公众人物，因为经常要出镜要拍戏，所以不管是身材还是状态，都需要他们十分非常自律地去保持。

加上娱乐圈现在内卷得有多严重，谁又希望自己因为肥胖跟衰老被大家指指点点呢？

特别是老牌明星，就更不用说了，“昔日小鲜肉变腊肉”这样的评价，光听听估计内心就很慌了吧？

好在46岁的保剑锋还是当年的模样，依然是大家印象中《十八岁的天空》里的“古老师”。

昨日，保剑锋在微博中罕见晒出近照，引来网友围观。

一组美食照片，又是龙虾又是牛肉，看起来真是非常美味的样子，让人忍不住流口水。看来保剑锋的日常伙食，可谓是非常奢华了。

另外保剑锋还十分罕见地晒了一张在健身房运动健身的照片，对比之前，真的瘦了不少。只见照片中的保剑锋身穿深色运动装，看不太出来身材轮廓，只是46岁没有任何发福的迹象，也一点都不油腻。可能是因为头发比较长，妨碍运动，所以保剑锋使用了一个很别致的发箍把刘海扎了起来。

对镜自拍，保剑锋整体看起来整个人还是很帅气的。

保剑锋配文道：“和谐共处，吃好睡好练好，身材才好。”

见到照片，粉丝十分意外。但是还是非常调皮地在评论区跟他开起了玩笑。大家纷纷留言调侃称保剑锋的帅气不用说，就是这个发型必须得发际线非常优秀才可以拥有。从照片来看，保剑锋似乎有点发际线后移的迹象，大家都让他多注意身体。

另外，对于保剑锋“吃龙虾减肥”的办法也是比较认同，有粉丝说道：“每次都晒大餐馋我们，然后自己偷偷瘦下来哦！” “迈开腿就能瘦，使劲吃也行！”

娱乐圈中明星减肥大多都比较夸张，经常有明星自曝为了减肥又是吃水煮蛋，又是不吃米饭，只吃青菜的等等。而保剑锋可以说就没有那么严格了，不过这样的方法倒是比较适合普通人，没有那么激进。其实这样只疯狂运动而不忌口的减肥办法也不错，反正怎么都不亏待了自己的胃，看来保剑锋还是个吃货属性啊！

算起来，保剑锋出道已经26年了，很多人九零后认识他是从《十八岁的天空》开始的，那时候剧中他饰演一个非常开明的班主任“古老师，是又气宇轩昂，又雅人深致，让观众眼前一亮，想必很多观众依旧记忆犹新吧？

不太保剑锋的可能不知道吧，其实保剑锋早在2009年跟女友何珈好已经喜结连理，他们二人在上海举行婚礼，温馨又浪漫。2015年，何珈好生下一个儿子，他们就这样低调地幸福着。

今年的保剑锋已经46岁了，其实谁都会老去，保剑锋已经保持得很好了。而且如今的他依旧活跃在荧幕中，低调地坚持自己的演员梦想，真的很难得。希望保剑锋可以继续给大家带了好的作品。

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