开年第一爆款综艺，看宋智雅，学亲子聊天 -

年度最“抓马”的综艺《单身即地狱》，有人追吗？

这档韩国恋爱综艺节目的设定的确很“抓马”。俊男美女嘉宾被邀请来到“地狱岛”，逃离方法只有一个：每晚与某人成为情侣！配对成功的人当晚可搬去“天堂岛”，享受优质食物和住宿，而未找到伴的人，晚上得在“地狱岛”自力更生。

全综美女帅哥云集，点评嘉宾也是高手过招。电光火石之间，有一位小姐姐在此案横空出世、火爆热搜，她就是宋智雅。综艺中她展现出的沟通、处事和自我状态，让这位美妆博主被网友们津津乐道。

本来也是冲着娱乐自己、换换脑子的节奏去围观的。结果看着看着，发现一下斩获三票的宋智雅小姐姐这对话聊天里满屏都是妥妥的沟通技巧！

嘿，这些技巧也都可以妥妥的用在我们跟孩子的亲子沟通当中呀！

商务谈判中，在想要搜集对方更多的信息时，有一个经常用到的技巧叫做“Mirroring”,中文叫做“映射”。意思是在一来一回的谈话中，对方说一句话，并不正面回答，而是简单的从对方说的话当中提取1、2个关键词再反问回去。

比如，节目当中有这样几段对话：

男嘉宾：“另一位男嘉宾和你说了很多话！“

宋智雅：“说了很多话吗？“

男嘉宾：“听说你们昨天关系变好了。“

宋智雅：“昨天吗？“

男嘉宾：“如果有更帅的人加入会怎么样呢？”

宋智雅：“多帅的人呢？”

这样的聊天，会让对方感受如何呢？对方能感觉到自己被认真倾听、被沟通对象尊重。显然，这种沟通状态里对方一定会很愿意继续话题，并主动透露出更多的信息，而不是走向“把天聊死”这种尴尬的“社死”状态。

同时，大家发现了吗？这种沟通方式还有一个隐藏能量。

回答问题的这方并没有透露出任何关于自己的信息，即使话题是由对方发起的，但其实掌握聊天主导权的人是却没有随着被提问而发生转换。

同样的，这个技巧也特别适用于我们和孩子之间的沟通，叫做“反射式倾听”。意思是，观察并倾听孩子的感受,然后将你听到的感受反射回去并跟孩子确认。 反射式倾听并不需要我们赞同孩子的感受,只要能让孩子感觉到情感联结和被理解即可。而且日常沟通比商务谈判更为简单，甚至不需要重复关键词，只需要几个语气词，甚至接个话尾就足够！

举个栗子：

孩子说：“妈妈，我今天不想上学！”

妈妈：“嗯？”（保有好奇心）

孩子：“嗯！我就是不想去！”

妈妈：“嗯我感觉到了。今天不想去学校？”（不预设答案的继续反问）

孩子：“是的！因为快期末考试了，老师每天都要考试，特别烦！”

我们：“这会让你很烦是吗？”(确认)

孩子：“是的！”

只需要这么简单的几句，孩子就会很愿意继续说下去，对我们敞开心扉。而不是感觉自己不被理解而关上心门拒绝沟通。

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