被原生家庭伤害的孩子，今天为什么是这个样子？终其一生都在治愈 -

孙俪主演的电视剧《安家》火了，剧中的房似锦原名房四井，出生在一个重男轻女的家庭中，由此，原生家庭的话题再度被热议。很多人说，从女主房似锦的身上，看到了《欢乐颂》樊胜美、《都挺好》苏明玉的影子，只是如此吗？她们的身上，又何尝没有我们自己的影子？我们对剧中人物的共情，或多或少，也是我们自己的心理投射。

原生家庭对一个人的影响究竟有多大

“幸运的人，一生都在被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。”个体心理学创始人阿德勒的这句名言，被许多人引用过，我也很喜欢它，它像警钟一样，唤醒了太多蒙昧的心灵。

1.原生家庭是指自己出生、成长的家庭

2.来自原生家庭的影响

人们往往是从原生家庭中学到了如何压抑自己的感情，打击自己，看轻自己，并且这些倾向已经深植内心。夫妻间不知不觉建立了一个互相埋怨对方的系统，借以逃避自省，也避免去亲身体验自我。真正的枷锁源于内心，却将问题矛头指向对方。

3.原生家庭的影响期限

也许一辈子难以消除。童年时期受到父母强烈攻击的人，终其一生都将陷入沮丧和不断挣扎中。学会允许自己沮丧或者哭泣，让它自由释放，不被负面情绪压倒，试着从另一头解脱出来。

有段时间，大家都被孙俪新作品《安家》刷屏。剧中女主房似锦名字的背后有一个悲伤的故事，她是房家第四个孩子，差点被丢进井里，所以叫做“房四井”，从“第四个孩子”“被扔进井里”这样的关键词不难猜出，房似锦是生在一个怎样的家庭里。

“她是我妈妈，你让我怎么断？”房似锦哭着对徐文昌说的这句话，实在太耳熟了，也许昨天，我们自己也刚刚这样无可奈何地哭过、问过。娘娘孙俪在谈及《安家》中房似锦的原型时也说，“其实生活中很多事情，比戏剧来得更精彩，更血淋。”

“她是我妈妈，你让我怎么办？”“我们是一家人，我能不管她吗？”这样的灵魂拷问，在很多人身上常常上演。

托尔斯泰在《战争与和平》中写道：幸福的家庭是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。

所谓不幸，其实是一种看得见但未必摸得着的东西。对于平凡的家庭而言，孩子不听话，夫妻关系不和，已是极限。对于其他家庭已发生的不幸，始终也难以感同身受。然而，小洞不补，大洞吃苦。当家庭问题积累到一定程度必然会爆发，不幸也就随之而来。

居高不下的离婚率、频发的未成年人轻生事件，在我看来就是家庭不幸的缩影。那么，究竟我们应该如何维护家庭稳定呢？《热锅上的家庭》十分具有参考意义。

《热锅上的家庭》这本书是说心理不健康者，他们往往来自不健康的家庭心理环境。这本书告诉你，不要做热锅上的蚂蚁，要透过现象看本质。这本书最大的价值并不是就事论事，而是把问题放在系统中看，孩子以及夫妻的问题，要放到整个家庭的分析来，是系统理论带来的全新的思考方式。

和以往晦涩难懂的心理学书籍不一样，这是一本小说式的案例，让人得以深入的探究家庭治疗的全过程，体会每个人心理变化。下面，将从“问题在哪里？直面问题、重拾信心”三个部分，分析家庭里常见的问题，在家庭序位和关系中成长。

提出问题：为什么孩子出现问题，全家人都有责任？

为什么孩子“生病”不治孩子，而是要和父母去讨论他们的观念。

中国的父母是从不在意孩子感受的，最典型的就是穿秋裤，我说我不冷，我妈觉得我冷啊。

如果说秋裤至少还代表了爱意，那放在大事上的时候：决定专业、工作、婚姻，因为他觉得那样好、他希望我那样。问题是：日子是我自己在过，为什么要以他们的感受为选择标准？然后他们觉得，这是为我好。

这真的是为你好吗？

同样在书中，16岁大女儿青春期叛逆，因为她的母亲有很强的控制欲，什么都管她。女儿想要离家出走，想要自杀种种问题折磨着这个家庭。表面上所有的矛盾都是由大女儿引起，其实里面暗藏着夫妻双方受着各自的原生家庭的影响，在复制着第二个想抛弃的、原来的自己。

中国有一些俗语，比如“上梁不正下粱歪”“龙生龙，凤生凤”，都是说要从家庭的角度寻找原因。现在有多少家庭，为避免冲突而维持表面的和平他们以特定的方式，或互撕或暗战，上演相爱相杀的戏码。

父母赋予了我们生命，因此就对我们的人生具有决定权和控制权，这样的逻辑，合理吗？你是一个活生生，有思想，有感觉的人，不是父母养的一条小宠物。这样的“爱”，不过是控制罢了。

最可怕的事情往往都是以爱之名做的！

最可怕的事情往往都是以爱之名做的！

应该从本质上去治愈一个人，就不能把某个人从家庭中割裂出来处理，而要将他的家庭作为一个整体去干预，去疗愈家庭中的每一个人和每一段关系。

这就是本书的意义。意识到这点后，大卫和卡罗琳不再回避，开始直面婚姻问题。

你的家庭是否出现了这些问题呢！你是否意识到生活中的潜在问题，希望你们能在这本书里找到答案，推荐！！！！建议购买!!