白举纲冒进、高瀚宇苦撑，看到陈小春趴下的一刻，才发现团魂意义 -

只有遇到困难时，才能彰显人性的本质。

陈小春、张智霖、张晋等人一起参加《我们的滚烫人生》时，第一天就遇到了不小的挫折，光是一个俯卧撑的体能训练，就能把这些经常不锻炼的明星折腾得死去活来。

偏偏这还是一个集体训练，考验的大家的配合与默契程度，不能独立独行，最好也不要冒进搞内卷。但白举纲、高瀚宇的表现，却弄得这场训练更累了。

消防站的艾站长下发一个任务：8个人做400个俯卧撑。如果是平均分配的话，自然是每个人50个。

但这个团队是参差不齐，陈小春、张智霖、张晋都是在50岁左右的人，李响、李承铉、张淇又是经常不做运动的，唯一体力好一点的高瀚宇，还曾被赵文卓用一只手摔倒过。

于是乎，每个人都有自己的小心思。

张智霖、李承铉、李响、张淇量力而行，做20个或30个，都是先把能做的做了。

陈小春、张晋不想拖累别人，直接选择做50个，把自己要承担的部分做了。

白举纲一开口就是100个，他心中有愧，因为前一轮拖累了李响，让他多跑了2圈；高瀚宇则是算数不太行，到他那只剩下80个俯卧撑，偏偏他报了110个。

总计下来，一共要做430个。

做俯卧撑的过程中，发生了太多的变数。

白举纲虽然报得多，要做100个俯卧撑，但实际上并没有几个合格的，他做的都是“点头式俯卧撑”，一个28岁的年轻男子，都不如50多岁的张智霖、陈小春做得标准。

消防站的艾站长睁一只眼，闭一只眼，起初做得不标准的都算马马虎虎地过了。结果，白举纲越做越不标准，尤其是做到50多个点时候，艾站长忍不住提醒他：不标准的就不用做了。

有时候过度的逞强，只会害了队友。

白举纲并没有把艾站长的话听进去，反而硬是接着做，弄得后面的李响就很尴尬，纠结着自己是趴下去做俯卧撑，还是先看着白举纲把100个俯卧撑做完。

相反，陈小春的做法要好很多，陈小春报的是50个俯卧撑，54岁的年纪是有点吃不消的，做到41个的时候，就做不动了。

陈小春并没有像白举纲一样硬撑着，而是半跪坐在地上，缓慢地回神，让身体先休息一会。几分钟之后，又继续将剩下的9个俯卧撑，一口气做完了。

知进退，才能走得更高。白举纲最终也没能做完100个，实在受不了的时候，就放弃了，站在一旁看张晋、高瀚宇等人做。

高瀚宇，处在一个很尴尬的境地，他虽然年轻力盛，但也做不了100多个俯卧撑。不过，他的姿势却是十分标准，做到70多个时，姿势也没有变形，比白举纲要好很多。

但在做到这个的时候，高瀚宇已经是体力不支，随时都可以趴在地上了。陈小春看到之后，一声不吭地直接趴下去，帮高瀚宇一起分担剩下的40多个俯卧撑。

这一幕，当真让不少人感动，陈小春已经54岁了，刚刚才做完50个俯卧撑，但有他的地方就有兄弟，他依旧是义无反顾的，直接出来帮兄弟。

陈小春的举动，带动了身边的张晋、张智霖、张淇、李承铉等人，他们也陆续跟着一起做俯卧撑。

这才是消防站站长设计环节的意义，不仅是为了锻炼他们的体能，更是为了让他们凝聚团魂，让他们知道大家是一个集体，有福同享，有难同当。

不过，还是需要注意，既然是一个集体，就要学会沟通与交流，如果他们事先沟通好，或许就不会出现混乱的一幕，而且在团队中，需要的是像陈小春一样的团结，而不是独行冒进与逞强。