谢娜每天坚持给小女儿挤母乳，满满的攒了一冰箱 -

随着芒果台开始下大力气整顿综艺节目以来，很多老牌的综艺节目就开始进入冰封期，像是《快乐大本营》就被下发了通知书进行整改，这也正式断了每周六电视机前的守候。

突然变化，令很多人都措手不及，但是也给了他们好好休整的机会。像是谢娜在刚生完个孩子后不久就马上复出，其实对于她本人来说，也算是一个不小消耗。这一次能够借着机会好好在家里充充电，陪伴三个小宝宝，也不失为“因祸得福”。

尽管是在家里，但是谢娜的生活也是相当充实而丰富的。现在她的小女儿还不是很大，正是需要母乳喂养的时候，于是谢娜每天早起的件事情就是给小宝宝挤母乳。挤母乳的过程对于妈妈而言，想必都是辛苦且幸福的。从谢娜晒出的成品来看，生二胎后的她母乳还算是比较丰富的，已经给小宝宝攒了一冰箱的母乳了。

没有那么多对外的行程，谢娜就可以把更多的时间精力放在孩子的一日三餐上面。前不久，谢娜还在社交平台上面和大家分享了一道家常菜土豆炖牛肉。其中谢娜就专门提到这是给两个孩子准备的，期间为了照顾孩子的饮食习惯，用的酱油都是适合小孩的，不能说她不精心。

除了照顾三个孩子，谢娜还有一件事情就是照顾张杰。大家都知道前段日子张杰在演唱会现场发生意外，突然从升降台上掉落，导致小手指受伤。出于对歌迷的负责以及敬业，张杰一直坚持到演唱会结束才去包扎，现在演唱会的行程可以告一段落了，回到家中的张杰就成为谢娜重点保护对象。吃饭的时候，也是谢娜准备给它端到床上的小桌子上面，专供张杰使用。习惯了平日里谢娜在舞台上面嘻嘻哈哈的样子，这一次反倒是见到了她贤妻良母的模样，也是很适合。

熟悉谢娜的人都知道，三个孩子和老公张杰就是她生命里的全部。在孩子没有出生之前，谢娜的世界里只有张杰，但是美中不足的就是他们一直没能怀上自己的孩子，后来老天垂怜，一下子就给谢娜送来了两个小天使，如今又增加了一个。可以说是相当幸福，如今的谢娜有了母性的光辉，整个人也变得更加温和了起来，真的是一个可爱的妈妈。