能看出46岁的贾静雯，是3个孩子的妈？这4个“冻龄秘笈”值得学习 -

说起贾静雯，这可是我80、90后一代人心目中的女神哦，不管是《至尊红颜》的武媚娘，还是《倚天屠龙记》中的赵敏，这可都是我们以前最美好的回忆啊，虽然说现在的贾静雯基本上已经退居幕后了，但是她如今也有一个幸福美满的家庭，偶尔会在综艺节目中露露脸。

但是很多人都不知道，今年已经是贾静雯出道第29年了，拍的《至尊红颜》那也是17年之前的事情，如今46岁的贾静雯看起来依旧是容颜不老的，少了一份少女的稚嫩，多了一份成熟女人的韵味以及魅力，能保持这样“冻龄”状态的贾静雯，还真的是让人十分羡慕呢！

作为一个女人，一个好妈妈，甚至是好演员，其实是有诸多不容易的地方，如果想要在镜头下展现最美的自己，那自然是需要好好保养自己了，已经40多岁的贾静雯如今看起还是如当年一样美丽，这真的是令人嫉妒！

看看她当年拍武媚娘和现在，肌肤的状态也并没有过多的改变，这究竟是怎么做到的呢？能看出46岁的贾静雯，是3个孩子的妈？这4个“冻龄秘笈”值得学习！

坚持做运动

坚持喝红枣黑糖水

保湿喷雾随身带

像是贾静雯这样的演员，经常是需要各地飞出席活动的，所以很多时候都睡眠不足，甚至是水土不服肌肤状态差，尤其是从南方到北方时，皮肤就会干燥得特别厉害，这时候做需要做的就是随身携带保湿喷雾了，这对于肌肤的补水可以说是非常好的事情，随时随地的补水肌肤就不会因为缺水而出现紧绷的情况，贾静雯自己都透露，在飞机上都会将保湿喷雾分装携带，这样就可以及时补水了！